Pouls humain: valeurs par âge, conséquences de l'augmentation et de la diminution

Tachycardie

Le pouls d'une personne est un indicateur important de l'état du cœur. Un pouls normal indique que le cœur fonctionne correctement..

Chaque personne a besoin de savoir combien de battements par minute le cœur doit battre, mais la plupart des gens n'attachent pas d'importance à un indicateur aussi important et ne font pas attention à ses déviations..

Les experts appellent le pouls le miroir du système cardiovasculaire. Si le pouls augmente ou, au contraire, diminue, cela indique le développement ou la conséquence d'un processus pathologique déjà développé dans le cœur. Par conséquent, en cas de détection d'un écart des indicateurs de fréquence cardiaque par rapport à la norme, vous devriez consulter un médecin.

Qu'est-ce que le pouls

Le pouls est une vibration rythmique des parois vasculaires, correspondant au rythme cardiaque. Le pouls est l'un des principaux critères d'évaluation du fonctionnement normal du système cardiovasculaire. Cet indicateur indique le rythme des contractions cardiaques, leur force et le remplissage de la circulation sanguine..

Si le rythme de la fluctuation du pouls est perturbé, le médecin suppose la présence d'une pathologie cardiaque.

Les facteurs suivants peuvent influencer ceci:

  1. consommation excessive de boissons au café,
  2. surcharge psychologique,
  3. conditions stressantes,
  4. Déséquilibre hormonal.

Outre le rythme de l'impulsion, la fréquence de ses oscillations est importante. La fréquence des fluctuations est le nombre de fluctuations d'impulsion en une minute. Chez une personne sans violations du système cardiovasculaire, dans un état psycho-émotionnel et physique calme, cet indicateur varie de 60 à 90 ondes de pouls par minute.

Comment mesurer votre pouls

La méthode la plus courante consiste à mesurer le pouls au niveau de l'artère radiale. Il repose sur le poignet du côté de la paume à deux centimètres sous la base du pouce. À la palpation, une personne ressentira une rainure sous la forme d'une rainure. Dans cette fosse, il y a une artère la plus proche de la peau. Cette disposition du navire vous permet de sentir facilement le pouls humain.

Pour mesurer le pouls sur l'artère radiale, vous devez suivre les étapes suivantes:

  1. Détendez la main sur laquelle le pouls est mesuré.
  2. Placez trois doigts (index, milieu et anneau) dans la fosse dans laquelle se trouve le vaisseau, de sorte que la personne ressent clairement l'onde de pouls.
  3. Ouvrez le chronomètre et comptez une minute, en comptant le nombre d'oscillations du navire à ce moment.
  4. Enregistrer les résultats.

Pour que les résultats soient fiables, la mesure doit être effectuée à deux mains en même temps..

Si la fréquence du pouls n'est pas violée, vous pouvez mesurer le pouls pendant 30 secondes, puis multiplier le résultat par deux. Si le rythme du pouls est perturbé, la mesure est effectuée dans les 60 secondes.

Dans certains cas, les indicateurs sont tirés des artères carotides, brachiales, sous-clavières, fémorales et temporales.

Qu'est-ce qui peut perturber les lectures de la fréquence cardiaque

Étant donné que le nombre de fluctuations du pouls dépend de la fréquence cardiaque, les facteurs qui affectent directement le cœur doivent être pris en compte.

Les principaux facteurs dont dépend l'oscillation vasculaire sont:

  1. Environnement,
  2. sexe d'une personne,
  3. l'âge de la personne,
  4. Mode de vie,
  5. ration alimentaire,
  6. hérédité,
  7. exercice physique,
  8. stress mental.

Les recherches modernes suggèrent que les femmes ont une fréquence cardiaque normale huit battements plus élevée que les hommes. La valeur peut varier à la hausse ou à la baisse en fonction de l'état général du corps, des dommages au système cardiovasculaire ou de l'heure de la journée. La position du corps par rapport à une surface horizontale et même la température de l'air dans la pièce peuvent affecter la fréquence cardiaque..

Le soir, la fréquence cardiaque diminue et le matin, elle atteint sa valeur maximale. Pour un homme, 60 à 70 vibrations par minute est normal..

Il est surprenant que 140 battements par minute soient considérés comme la norme pour un nouveau-né. Chez un adulte, un tel indicateur est considéré comme un fort écart par rapport à la norme et est considéré comme une tachycardie..

Fréquence cardiaque normale

Le tableau présente les indicateurs de la fréquence cardiaque chez les enfants et les adultes par âge. Ces indicateurs ne sont typiques que pour les personnes en bonne santé qui ne présentent pas de pathologies héréditaires ou acquises du système cardiovasculaire..

ÂgeValeur minimumValeur maximumSignifier
Période du nouveau-né (jusqu'à un mois)110170140
De 1 mois à un an103163133
1 à 2 ans92152122
4-6 ans85125105
6-8 ans7711797Pot
8 à 10 ans6910989
10 à 12 ans60cent80
12 à 15 ans589876
15 à 50 ans608070
50 à 60 ans658575
60 à 80 ans709080

Sur la base des données du tableau, nous pouvons conclure qu'à la naissance, les enfants ont une fréquence cardiaque élevée, ce qui est considéré comme normal. Mais avec l'âge, la fréquence cardiaque diminue et après cinquante ans, elle augmente à nouveau. La fréquence cardiaque est la fréquence cardiaque qui correspond à la fréquence cardiaque. De plus, les médecins disent que juste avant la mort, le pouls d'une personne s'élève à 160 oscillations..

Il convient de garder à l'esprit que chez les femmes au début de la ménopause, une augmentation fonctionnelle de la fréquence cardiaque se produit. Cela est dû à une diminution de la concentration d'une hormone féminine (œstrogène) dans le sang et non à une maladie cardiaque. Pendant cette période, il y a des changements dans la pression artérielle normale d'une femme..

Augmentation normale de la fréquence cardiaque

Un pouls élevé n'est pas toujours associé au développement de changements pathologiques dans le corps. Chez une personne en bonne santé, le pouls augmente dans les cas suivants:

  1. pendant l'effort physique,
  2. expériences émotionnelles,
  3. stress,
  4. traumatisme, blessure, syndrome douloureux,
  5. faible concentration d'oxygène dans la pièce.

Avec une augmentation de la température corporelle même d'un degré, il y a une augmentation de la fréquence cardiaque de plus de dix battements par minute.

Dans ces conditions, la limite supérieure de la fréquence cardiaque normale est de 90 battements par minute. Si l'indicateur dépasse cette valeur, la position est considérée comme une tachycardie..

Dans le cas où l'augmentation de la fréquence de l'onde de pouls est de nature fonctionnelle, la personne ne présente pas d'essoufflement, de douleur dans la poitrine, d'étourdissements, d'assombrissement des yeux ou de perte complète de la vision.

Dans ce cas, le rythme cardiaque ne doit pas dépasser la fréquence maximale caractéristique de la tranche d'âge du patient. Avec la tachycardie fonctionnelle, la valeur revient à la normale dans les cinq minutes suivant la fin de l'activité physique. Afin de calculer rapidement la fréquence cardiaque maximale admissible, soustrayez le nombre d'années complètes du patient du nombre 220.

Amélioration pathologique

La tachycardie due à des changements pathologiques se produit dans les situations suivantes:

  1. pathologies acquises et congénitales du système cardiovasculaire,
  2. modifications pathologiques du système nerveux,
  3. crise d'hypertension,
  4. Déséquilibre hormonal,
  5. présence de tumeurs,
  6. ischémie cardiaque,
  7. crise cardiaque,
  8. maladies infectieuses humaines.

Les médecins notent des cas où la tachycardie se produit avec un écoulement abondant pendant le cycle menstruel ou la grossesse. Cela est dû au syndrome anémique. Une diarrhée prolongée, des vomissements ou d'autres pertes massives de liquide dans le corps peuvent entraîner des anomalies du pouls rapide.

Les cas où le pouls augmente pendant la marche normale et la pression normale sont particulièrement importants. Si une personne détecte ce symptôme, vous devez immédiatement contacter un spécialiste qualifié pour des mesures de diagnostic supplémentaires. Une telle condition peut indiquer la présence d'une insuffisance cardiaque..

Chez un enfant, une augmentation pathologique de la fréquence cardiaque est beaucoup plus difficile à suivre en raison de son mode de vie. Les enfants sont souvent impliqués dans des jeux actifs ou ont des expériences émotionnelles intenses qui conduisent à une tachycardie persistante. Si un adolescent a une dystonie végétative-vasculaire, le médecin notera une augmentation persistante de la fréquence cardiaque.

Si vous soupçonnez une augmentation pathologique de la fréquence cardiaque, vous devez consulter votre médecin, car si vous ne corrigez pas les processus corporels à temps, une perte de conscience soudaine, une détérioration du bien-être général, une suffocation ou des étourdissements peuvent survenir..

Diminution de la fréquence cardiaque

Une diminution de la fréquence cardiaque à 60 battements par minute et moins indique une anomalie pathologique ou fonctionnelle. Un déficit du pouls fonctionnel est observé pendant le sommeil ou chez les athlètes professionnels.

Les personnes qui s'adonnent au sport professionnel subissent une baisse de leur fréquence cardiaque allant jusqu'à 40 battements par minute. Cet indicateur n'est pas un écart par rapport à la norme, car les athlètes subissent un certain nombre de changements dans la régulation autonome des contractions cardiaques..

Les experts notent une bradycardie pathologique dans les cas suivants:

  1. processus inflammatoires affectant les fibres du cœur,
  2. intoxication du corps,
  3. infarctus du myocarde,
  4. changements liés à l'âge dans le système cardiovasculaire,
  5. ulcères d'estomac,
  6. augmentation de la pression intracrânienne,
  7. hypothyroïdie,
  8. myxœdème.

Une raison courante pour laquelle un pouls faible apparaît est une violation de la conduction des fibres nerveuses du cœur. Cela conduit à une propagation inégale d'une impulsion électrique à travers les fibres du cœur..

Il est difficile de ressentir par vous-même une légère diminution de la fréquence de l'onde de pouls, mais avec des écarts plus graves chez une personne, l'apport sanguin au cerveau est perturbé. En conséquence, des étourdissements, une faiblesse, une sueur froide et moite et une perte de conscience se produisent..

N'oubliez pas la diminution de la fréquence de l'onde de pouls due aux médicaments. Certains groupes de médicaments peuvent provoquer une bradycardie.

Diagnostique

Afin de déterminer de manière fiable la présence d'un changement de pouls, les experts utilisent des diagnostics instrumentaux du système cardiovasculaire. L'électrocardiographie (ECG) est considérée comme la principale méthode de détection de telles anomalies..

Dans les situations particulièrement difficiles, la surveillance Voltaire est assignée. Dans ce cas, l'enregistrement du travail du cœur se fait tout au long de la journée. Si une personne est en bonne santé, ses indicateurs correspondront à l'âge ou à la norme fonctionnelle..

Moins fréquemment, le tapis roulant est utilisé - un test dans lequel un électrocardiogramme est prélevé sur un patient pendant la course. Cette méthode vous permet d'identifier l'adaptation du système cardiovasculaire aux situations stressantes et de suivre le taux de restauration de la fonction cardiaque normale après l'effort.

Chez un adulte, il est beaucoup plus difficile de trouver la cause des écarts, car le nombre de facteurs affectant la fréquence du pouls augmente plusieurs fois. Avec l'âge, l'élasticité des parois de la circulation sanguine diminue.

Cela se produit sous l'influence des facteurs suivants:

  1. présence de mauvaises habitudes,
  2. consommation d'alcool,
  3. faible mobilité,
  4. mauvaise nutrition,
  5. routine quotidienne irrégulière,
  6. changements individuels liés à l'âge dans le corps,
  7. troubles du système nerveux.

Chez les personnes de plus de 45 ans, le corps n'a pas le temps de s'adapter aux changements constants des conditions environnementales.

Le stress, l'environnement, le mode de vie, les anomalies congénitales et l'influence de nombreux autres facteurs entraînent des troubles du système cardiovasculaire. Toute perturbation de ce système entraîne une modification de la fréquence cardiaque et du pouls normaux. Par conséquent, il est très important de savoir quel doit être le pouls chez une personne en bonne santé et de le surveiller..

Indicateurs d'une fréquence cardiaque normale et des facteurs dont ils dépendent

Beaucoup ont prêté attention au fait qu'en appelant une ambulance, un médecin arrivé mesure le pouls d'une personne malade. Les violations de la fréquence des contractions indiquent le plus souvent des échecs dans la performance du cœur. Cependant, le pouls admissible, dont les normes dépendent de l'âge et des caractéristiques physiologiques d'une personne, est également un symptôme supplémentaire, indiquant un certain nombre de pathologies qui ne sont pas associées à des dysfonctionnements dans le fonctionnement du système cardiaque..

Dans le même temps, des caractéristiques du pouls telles que le rythme, la fréquence et la tension jouent un rôle important dans le diagnostic des troubles..

Nous mesurons correctement

Pour une compréhension correcte de la mise en œuvre de ce processus, il est nécessaire de répondre à la question de savoir quelle est l'impulsion. Ce sont des vibrations saccadées qui peuvent être ressenties sur les parois des artères. Ils sont associés aux processus de l'activité cardiaque. Un cycle de son fonctionnement comprend la contraction puis la relaxation. Au moment de l'éjection du sang du cœur, un choc est ressenti sur les parois des artères, qui se fixe en un seul coup.

Le but de la mesure est de déterminer la fréquence et le rythme des ondes de pouls, ainsi que la tension créée sur les parois des vaisseaux sanguins..

Afin de mesurer correctement le pouls d'une personne, les conditions suivantes doivent être remplies:

  1. Avoir un chronomètre ou une montre avec indication des secondes. Il peut s'agir de montres mécaniques ou à quartz ou électroniques. Une fonction telle qu'un mode chronomètre ou leur compte à rebours est disponible sur n'importe quel téléphone mobile.
  2. La personne dont la fréquence cardiaque (FC) est mesurée doit être détendue..
  3. Choisissez un endroit pratique pour mesurer le nombre de battements.

Le plus couramment utilisé est le poignet, la zone près de la base du pouce. Selon la situation, le pouls peut être mesuré ailleurs - au niveau de l'artère ulnaire, fémorale ou temporale. Cela dépend de la condition de la personne. L'un des sites de sondage où la fréquence cardiaque est bien ressentie est l'artère carotide dans le cou. Cependant, le plus souvent dans de tels endroits, seul le fait de la présence de pulsations cardiaques dans le cas d'un état aigu du patient est déterminé.

Pour étudier le pouls au poignet, peu importe le nombre de doigts de la main impliqués dans ce processus. Pour les débutants, il est pratique d'en utiliser quatre et le cinquième, le pouce, est utilisé comme support. L'action principale est d'appliquer une force suffisante pour ressentir le battement de l'onde de pouls sur l'artère radiale..

À la base du pouce d'un patient malade doit être l'index de la personne qui sonde les pulsations. Les médecins expérimentés n'ont besoin que de mettre deux doigts sur le poignet du patient.

Au moment de sonder le pouls, la main du patient doit être confortable pour lui et détendue. Le processus est effectué sur la main où les ondes de pouls sont les plus prononcées.

Le décompte correct consiste à mesurer le nombre de chocs par minute. Cependant, pour une mesure approximative de l'indicateur, il est possible de mesurer en 30, 15 et même 10 secondes. Dans ce cas, la valeur de lecture obtenue est multipliée respectivement par 2, 4 ou 6. Un rythme cardiaque rapide est appelé tachycardie, et un rythme lent est appelé bradycardie..

Indicateurs normaux

Après avoir effectué un travail physique acharné ou avec la manifestation d'émotions fortes, le cœur d'une personne commence à battre plus vite, le pouls de la personne est considérablement dépassé. Dans un corps sain, cet état ne dure pas longtemps. Après cinq à six minutes, l'activité cardiaque revient à la normale, le pouls humain normal est rétabli.

La fréquence cardiaque dépend non seulement de l'âge et du sexe, mais également de la stabilité émotionnelle et du niveau de forme physique. La fréquence cardiaque ou, en d'autres termes, la fréquence cardiaque est mesurée en battements par minute. Cet indicateur change non seulement de l'état fonctionnel d'une personne, mais également de lésions organiques. Chez les hommes, le pouls est de 60 à 70 battements, ce qui est légèrement inférieur au pouls normal chez les femmes. Dans le même temps, la fréquence du pouls chez les enfants d'une valeur de 140 ne fait peur à personne, mais pour un adulte, cette condition nécessite une attention médicale urgente..

La fréquence cardiaque chez les femmes, les hommes et les enfants selon les groupes d'âge est indiquée dans le tableau:

TRANCHE D'ÂGETAUX D'IMPULSION (minimum)TAUX D'IMPULSION (taux maximum)VALEUR MOYENNE
Nouveau-nés (jusqu'à un mois).110170140
De 1 mois à un an102162132
1 à 2 ans94154124
4-6 ans86126106
6-8 ans7811898
8 à 10 ans6810888
10 à 12 ans60cent80
12 à 15 ans559575
Adultes de 15 à 50 ans608070
50 à 60 ans648474
60 à 80 ans698979

Ces données tabulaires correspondent aux fréquences cardiaques normales au repos mesurées chez des personnes en bonne santé. Toute charge ou changement dans le corps provoque un changement du nombre de battements par minute, à la fois dans une direction plus petite et plus grande..

Calculez votre fréquence cardiaque

De quoi dépendent les indicateurs

La fréquence cardiaque normale chez un adulte peut varier en fonction des facteurs suivants:

  1. Étant donné que les femmes sont plus susceptibles d'exprimer leurs émotions, la tachycardie (augmentation de la fréquence cardiaque), qui se manifeste en raison de ce facteur, est plus fréquente chez elles que chez les hommes..
  2. Pendant la grossesse, la fréquence cardiaque normale peut augmenter jusqu'à 110 battements. Cela est dû au fait qu'en position, le cœur de la femme doit pomper plus de sang.
  3. Les athlètes ou les amateurs de plein air peuvent avoir une baisse de 10% de la fréquence cardiaque au repos, et parfois même plus faible pour les coureurs de fond.
  4. Certains scientifiques pensent que la hauteur est également importante pour déterminer la fréquence cardiaque. Une personne de grande taille a une fréquence cardiaque inférieure à une personne de petite taille. Cependant, ces données ont été réfutées dans des études scientifiques..

Une augmentation de la fréquence cardiaque peut être affectée non seulement par des charges excessives lors d'un travail physique ou d'un sport. Son augmentation est possible en raison du stress, du surmenage, du fait d'être dans une pièce étouffante pendant une longue période, de la chaleur et de douleurs intenses. Un tel changement est de nature fonctionnelle et revient à la normale après un court laps de temps (pas plus de 7 minutes) après le moment de l'arrêt de l'exposition. En même temps, il n'y a pas d'essoufflement, pas de maux de tête ou de leurs manifestations dans la région de la poitrine. Ces symptômes sont des indicateurs de tachycardie pathologique..

Lors du processus de mesure de l'impulsion, son augmentation est également déterminée. Ce facteur est une autre preuve du bon fonctionnement du cœur. Un pouls trop faible peut confirmer le fait d'une diminution de la pression artérielle et un pouls tendu indique une augmentation. Son augmentation correspond à une tension d'impulsion plus importante. Dans ce cas, pour déterminer cet indicateur, vous devez appuyer un peu plus fort avec vos doigts sur l'artère. Dans le cas où il est nécessaire de faire beaucoup plus d'efforts pour bloquer la circulation sanguine, le pouls est tendu. Si une telle manifestation est détectée, une mesure de la pression artérielle est nécessaire..

La fréquence cardiaque est caractérisée par des intervalles uniformes entre les battements cardiaques. En l'absence d'un tel ordre, ils parlent de la manifestation de l'arythmie.

Raisons de l'écart par rapport à la norme

Si une personne est en bonne santé, les intervalles entre les battements cardiaques doivent être les mêmes. L'irrégularité des pulsations est considérée comme l'un des symptômes qui indiquent des dysfonctionnements dans le corps. Dans ce cas, les intervalles entre certains battements cardiaques adjacents sont différents. Ils peuvent être associés à l'activité du cœur ou être le signe d'un dysfonctionnement du fonctionnement des glandes endocrines..

Si la fréquence cardiaque, dont la fréquence est indiquée dans les données tabulaires, diffère des indicateurs indiqués, vous devez alors subir un examen. Son but est de détecter les pathologies dans le corps. Les maladies dues à une tachycardie pathologique comprennent:

  1. Maladies du cœur ou des vaisseaux sanguins, telles que l'hypertension ou la maladie coronarienne.
  2. Arythmies. Il s'agit d'un groupe de maladies assez répandues dans lesquelles la fréquence cardiaque change considérablement et sa fréquence peut être considérablement dépassée. Il y a une violation du rythme du rythme cardiaque ou de leur fréquence.
  3. Troubles du système nerveux.
  4. Dysfonctionnements de l'activité de l'appareil valvulaire du cœur, défauts de ses parois ou de ses cloisons, ainsi que des vaisseaux sortants - malformations cardiaques.
  5. L'apparition de néoplasmes.
  6. La présence de maladies infectieuses accompagnées de fièvre.
  7. Anémie (anémie).
  8. Ménorragie - l'apparition de menstruations abondantes.
  9. Consommation excessive d'alcool ou de caféine.
  10. Maladies du système endocrinien.
  11. Saignement externe ou interne.

Une augmentation de la fréquence cardiaque est le plus souvent associée à une augmentation de la pression artérielle. Cependant, il existe des exceptions. Des pulsations, dont la fréquence peut être largement dépassée par rapport à la norme, sont observées à l'adolescence en présence d'un syndrome de dystonie végétative-vasculaire. Le pouls chez un adolescent dans un état normal devrait correspondre à 75-80 battements par minute. Dans cette maladie, la pression artérielle peut être normale ou être à sa limite supérieure, et le nombre de contractions du muscle cardiaque peut être augmenté. La même condition se produit à des températures élevées ou une intoxication sévère..

Une pression artérielle basse associée à un rythme cardiaque rapide est une combinaison dangereuse et indique la manifestation de pathologies graves. Ces indicateurs se manifestent par une perte de sang abondante ou d'autres développements pathologiques, accompagnés de la survenue d'un choc. Plus la pression diminue et le nombre de battements cardiaques augmente, plus l'état de santé d'une personne est difficile. Dans le même temps, un appel d'ambulance immédiat peut être le seul moyen de sauver la vie d'une personne..

Quel devrait être le pouls d'une personne adulte en bonne santé peut être vu à partir des données tabulaires. Dans le même temps, un léger écart par rapport à la norme dans une grande direction peut être réduit à l'aide de moyens tels que la teinture d'aubépine ou d'agripaume, ainsi que Corvalol. Si de telles manifestations se produisent souvent et sans raison, une visite obligatoire chez un médecin est nécessaire..

Les appareils numériques modernes qui mesurent la pression ont des appareils supplémentaires qui mesurent la fréquence et le rythme du rythme cardiaque. Le nombre de battements par minute s'affiche. S'il n'y a pas de rythme cardiaque rythmique, une icône spéciale apparaît sur l'écran. Un tel dispositif est une nécessité en cas de mesures fréquentes à la fois de la pression et de la fréquence cardiaque à domicile. Il se révélera être un assistant indispensable. Dans ce cas, il suffit de savoir quel pouls est considéré comme normal pour le groupe d'âge de la personne qui est mesurée..

Fréquence cardiaque chez un adulte: tableau

La fréquence cardiaque est considérée comme l'indicateur le plus important pour identifier le fonctionnement normal du système cardiovasculaire. Sa mise en place est considérée comme l'une des composantes du diagnostic des arythmies cardiaques et autres maladies, parfois même très graves.

Quelle est l'impulsion?

Le pouls est une vibration vasculaire qui se produit lorsque le muscle cardiaque se contracte. Cette valeur aide à évaluer la force et le rythme des contractions cardiaques, l'état vasculaire.

Chez un adulte, les intervalles entre les impulsions sont égaux, l'irrégularité du rythme cardiaque peut être considérée comme un symptôme d'une violation du système cardiovasculaire dans le corps - cela peut être présenté comme une détérioration du rythme cardiaque, ainsi qu'une autre maladie.

Le rythme cardiaque peut être mesuré à l'aide d'ondes de pulsation ou de ses battements par minute, qui ont des valeurs spécifiques - chez les adultes, il varie de 60 à 90 en l'absence d'activité physique. Si, néanmoins, il y avait une charge sur le corps, le rythme cardiaque augmente, mais il récupère rapidement grâce à un travail approprié. Une longue récupération indique la présence de certaines maladies qui doivent être traitées immédiatement.

Comment mesurer votre pouls?

Le pouls est mesuré en appliquant les doigts sur l'artère du poignet, car là les vaisseaux sont situés près de la peau. Afin d'obtenir des valeurs précises, il est conseillé de mesurer la pulsation de deux poignets..

Si des troubles du rythme cardiaque ne sont pas observés, il vous suffit de calculer la fréquence cardiaque en une demi-minute et de multiplier cet indicateur par deux. Si les battements du muscle cardiaque sont incohérents, il est préférable de compter le nombre d'ondes de pouls en 60 secondes.

Avec le besoin existant de diagnostic, par exemple, avec des soupçons de maladie grave, il est facile de mesurer le pouls grâce à d'autres examens - ECG, montage Voltaire.

En plus des méthodes ci-dessus, un test sur tapis roulant est également utilisé, lorsque la performance du muscle cardiaque et le pouls sanguin sont enregistrés par un électrocardiographe lors du déplacement d'un adulte sur une piste de jogging. Ce test peut montrer à quelle vitesse le travail du système cardiovasculaire est rétabli à la normale après une exposition au stress..

Ce qui peut affecter les valeurs de fréquence cardiaque?

À des valeurs normales de la fréquence cardiaque de 60 à 90 battements chez les femmes et les hommes en l'absence d'activité physique, en raison de certaines circonstances, elle peut augmenter pendant une courte période ou, au contraire, diminuer. Son échec peut être affecté par l'âge, le sport, la consommation alimentaire, les changements de poids corporel, la température et d'autres facteurs, les conditions stressantes, la libération d'hormones dans le système circulatoire.

La fréquence des battements du pouls qui apparaissent en 60 secondes à chaque fois dépend du nombre de contractions dans la même période de temps. Au repos chez l'homme, la fréquence cardiaque est inférieure de plusieurs battements (de 5 à 8) à celle de la femme.

C'est tout à fait normal, même si vous considérez que chaque personne a une fréquence cardiaque différente. La caractéristique physiologique du corps féminin et masculin est clairement différente et, pour cette raison, le pouls diffère également..

Tableau - Fréquence cardiaque par âge chez les femmes et les hommes

ÂgeImpulsion (min-max)SignifierTaux de pression artérielle (systole / diastole)
FemmesHommes
12-1555-9575110-120 / 70-80
Jusqu'à 5060-8070116-137 / 70-85123-135 / 76-83
50-6065-8575140/80142/85
60-8070-9080144-159 / 85142 / 80-85

Le tableau montre la pression et la pulsation normales par âge, à partir de 12 ans, et indique également les chiffres qu'une personne avec un corps sain doit avoir en l'absence de stress, d'émotions négatives et d'autres facteurs externes. Chaque défaillance des battements du pouls peut provoquer une défaillance de la fréquence des contractions du muscle cardiaque à partir de ces valeurs dans une certaine direction.

Par exemple, pendant la ménopause, les femmes peuvent ressentir une tachycardie et une certaine augmentation de la pression, qui est le plus souvent associée à des changements au niveau hormonal..

Dans quels cas peut-on observer une augmentation du pouls?

Lors de l'observation des écarts de santé, qui ont un effet particulier sur le nombre de battements cardiaques, le pouls devient élevé en raison d'activités sportives ou d'un travail actif. De plus, le pouls peut augmenter dans les situations:

  • état stressant, impact émotionnel accru sur le corps;
  • fatigue;
  • La chaleur de l'été;
  • sensations douloureuses.

Avec une augmentation de la fréquence cardiaque, il n'y a pas d'essoufflement, de douleur à la tête et au sternum, ni d'obscurité dans les yeux. Le rythme cardiaque est dans la plage normale la plus élevée et est restauré à l'état familier à une personne en quelques minutes après la fin du sport.

Une tachycardie pathologique survient si une personne avait déjà:

  • pathologies cardiaques et vasculaires;
  • arythmie;
  • déviations associées au système nerveux;
  • malformations cardiaques;
  • tumeurs;
  • les infections;
  • perturbation des hormones;
  • anémie;
  • menstruations abondantes.

Une certaine augmentation de la fréquence cardiaque peut également être observée chez une femme portant un enfant. Une augmentation de la fréquence cardiaque et un pouls élevé, en conséquence, peuvent être observés chez les adolescents atteints de dystonie végétative-vasculaire..

À un tel moment, il est important que vous preniez chaque symptôme au sérieux - douleur thoracique, le moindre essoufflement, étourdissements.

Une visite opportune chez un médecin aidera à prévenir de nombreuses maladies qui entraîneront des problèmes de santé à l'avenir..

Qu'est-ce que la bradycardie?

La bradycardie est l'exact opposé de la tachycardie. Elle se caractérise par une fréquence cardiaque basse par rapport à la normale. La bradycardie est divisée en fonctionnelle et pathologique.

Dans la première situation, le pouls diminue pendant le sommeil chez ceux qui font de l'exercice. Pour ces athlètes, une fréquence cardiaque de 40 battements est une valeur tout à fait normale. Une diminution du pouls se produit en raison de maladies du système cardiovasculaire, de pathologies liées à l'âge, d'une inflammation. Dans une telle situation, les tissus sont moins bien approvisionnés en sang, ce qui peut entraîner une privation d'oxygène, ce qui n'est pas très bon pour une personne et sa santé..

La bradycardie peut apparaître en raison d'un ulcère d'estomac ou d'une augmentation de la pression intracrânienne. Une bradycardie inférieure à 40 battements est prononcée. Cette condition est le plus souvent une conséquence de l'apparition d'une insuffisance cardiaque..

Dans une situation où le nombre d'accidents vasculaires cérébraux est faible et son effet ne peut en aucun cas être détecté, la bradycardie est appelée idiopathique. Parfois, la fréquence cardiaque diminue avec l'utilisation de certains médicaments.

En atteignant un certain âge, le système cardiovasculaire s'use et s'affaiblit. Des anomalies du nombre de battements cardiaques peuvent souvent être observées chez les personnes âgées de 40 à 45 ans. Ceci est considéré non seulement comme une caractéristique du corps, mais également en raison de pathologies graves de certains organes. C'est pour cette raison qu'il est recommandé de consulter fréquemment le cardiologue à titre préventif et afin d'éviter de nouveaux problèmes de santé..

Caractéristiques du corps féminin

Pour la plupart des femmes, le pouls change en raison de l'exposition à des facteurs tels que:

Pendant cette période, le corps féminin est reconstruit, c'est pourquoi le pouls augmente. Ce processus est causé par des changements hormonaux et est restauré grâce à un repos complet, une nutrition adéquate, des exercices légers le matin et d'autres facteurs..

Un grand nombre de changements dans le corps peuvent être observés chez une femme enceinte. Par conséquent, le rythme cardiaque augmente considérablement. La fréquence cardiaque peut augmenter fréquemment pendant le premier trimestre de la grossesse. A l'issue de cette période, des taux très élevés sont enregistrés. Après 3-4 mois, la fréquence cardiaque diminue et la fréquence cardiaque est rétablie.

La femme enceinte doit surveiller son cœur et l'état des vaisseaux sanguins. L'hypertension artérielle est très dangereuse, en particulier dans les premiers stades et avant l'accouchement..

Prévention des déviations du pouls

Une personne a besoin de maintenir son corps dans un état normal afin de maintenir sa santé.

Une attention particulière doit être portée au cœur et aux vaisseaux sanguins des personnes âgées. Des actions combinées bien choisies peuvent vous aider à améliorer votre propre condition et à vous sentir joyeux.

Il est facile de mesurer votre fréquence cardiaque. Ceci est nécessaire pour une orientation rapide des valeurs au moment du repos ou de la charge..

La fréquence cardiaque adulte et les contractions du muscle cardiaque sont facilement maintenues. Il est seulement important d'abandonner les médicaments qui provoquent des anomalies de l'activité cardiaque. En plus des produits pharmaceutiques, vous ne devez pas consommer:

  • café,
  • thé,
  • un soda,
  • breuvages alcoolisés,
  • drogues,
  • produits du tabac.

Si vous avez une mauvaise habitude associée à la nicotine, vous devez rapidement y renoncer. Les cigarettes affectent le rétrécissement des artères, ce qui rend difficile le travail du muscle cardiaque. En les remboursant, ça bat très vite.

Lors de l'utilisation de médicaments, une personne doit lire attentivement les instructions d'utilisation et se familiariser avec les contre-indications. La consommation de médicaments doit être alphabétisée, sans dépasser les doses écrites.

Avec un excès de poids corporel, le pouls devient plus élevé que la normale, c'est pourquoi il est préférable de s'en débarrasser. Vous devez changer votre alimentation, faire de l'exercice sous la surveillance de votre médecin, afin de ne pas nuire.

Par conséquent, il vaut la peine de contrôler votre pouls à la moindre déviation. Lorsque vous corrigez des violations qui ne correspondent pas à des changements corporels liés à l'âge et sont causées par des raisons inexplicables, vous devez rapidement demander conseil à un professionnel..

Pour un examen complet, il est préférable de faire un ECG. Dans des cas spécifiques, un suivi est nécessaire. Avec l'âge, l'élasticité des vaisseaux sanguins diminue et les performances du muscle cardiaque sont altérées. Cela peut être dû à divers facteurs. Avec certaines maladies, il n'est pas recommandé à une personne de pratiquer une activité physique intense, sinon les muscles du cœur pourraient se fatiguer, ce qui entraînera des conséquences plutôt désagréables.

Si les tremblements du pouls sont irréguliers à des intervalles de temps spécifiques, cela peut indiquer des problèmes cardiaques ou hormonaux, ce qui signifie que le patient est quelque peu attiré par le café ou les boissons alcoolisées..

Au moindre signe de tachycardie ou de bradycardie, vous devez vous rendre d'urgence pour un examen avec un cardiologue.

Le cœur est l'organe principal du système humain. Il transporte le sang et donne vie au corps. C'est pour cette raison qu'il est nécessaire de maintenir constamment son travail et de surveiller son état. Un pouls trop élevé ou trop faible peut indiquer des maladies associées au système cardiovasculaire. Afin d'éviter d'autres problèmes et tourments avec le corps, il est recommandé de demander l'avis d'un médecin. Le médecin vous indiquera ce qu'il faut faire pour rétablir le pouls et ce qui doit être exclu pour ne pas aggraver la position du corps.

Quel est le pouls normal d'un adulte??

Qu'est-ce que le pouls?

Le pouls (artériel) est une vibration tangible dans les parois des vaisseaux sanguins (artères) résultant de contractions du cœur et de modifications de l'apport sanguin du lit artériel. Et comme l'activité du cœur se reflète dans tout le système vasculaire du corps humain, en plus de l'artère, le pouls peut également être veineux (ou veineux) et capillaire. Dans la pratique quotidienne, les médecins déterminent uniquement le pouls artériel, car les pulsations veineuses et capillaires doivent normalement être négatives, c'est-à-dire ne pas être détectées. Leur apparition indique un certain nombre de conditions pathologiques, tout d'abord sur l'insuffisance des valves cardiaques..

Méthodes de recherche sur les impulsions

Pour déterminer le pouls artériel, les médecins utilisent les méthodes de diagnostic suivantes:

  • Palpation des zones du corps dans lesquelles sont conçus de gros vaisseaux artériels (sur le cou - l'artère carotide, sur le poignet - l'artère radiale, dans le pli fémoro-inguinal - l'artère fémorale, etc.).
  • Inspection, dans laquelle vous pouvez voir visuellement le vaisseau pulsant et calculer la fréquence de ces pulsations.
  • Sphygmomanométrie - examen à l'aide d'un appareil de mesure de la pression artérielle (TA) - tonomètre. Les tonomètres automatiques et semi-automatiques modernes, en plus de déterminer les valeurs de la pression artérielle, ont pour fonction d'enregistrer la fréquence et le rythme du pouls.
  • Sphygmographie, qui vous permet d'obtenir un affichage graphique des propriétés du pouls - sphygmogramme.
  • Oxymétrie de pouls, au cours de laquelle un appareil spécial est connecté au doigt du patient - un oxymètre de pouls, qui fournit des informations sur la saturation en oxygène du sang et la fréquence cardiaque, c'est-à-dire la fréquence cardiaque. De tels dispositifs sont obligatoirement utilisés pendant la chirurgie et l'anesthésie générale pour surveiller l'état du patient, ainsi que pendant le traitement des patients dans les unités de soins intensifs..

Les principales caractéristiques de l'impulsion

Lors de l'évaluation du pouls d'un patient, les médecins font toujours attention aux caractéristiques suivantes:

  • Fréquence, c'est-à-dire le nombre d'oscillations du navire par unité de temps (généralement une minute).
  • Rythme - la durée des intervalles entre les ondes pulsées successives.
  • Remplissage - remplir une artère de sang lorsque le cœur se contracte.
  • Le stress est en fait la force nécessaire pour serrer complètement l'artère..
  • Hauteur - amplitude des oscillations de la paroi artérielle.
  • La vitesse est un indicateur déterminé uniquement par un sphygmogramme.

Fréquence cardiaque chez un adulte

Un pouls normal chez un adulte doit avoir les caractéristiques suivantes:

  • Fréquence - 60-100 battements. par minute.
  • Rythme - rythmique, c'est-à-dire que les intervalles entre les oscillations d'impulsions sont les mêmes.
  • Remplissage - remplissage modéré. C'est mauvais quand le pouls est à peine ressenti, et quand il est trop palpable.
  • La tension est de tension modérée. Options pathologiques - pouls dur et doux.
  • Hauteur - de taille modérée.

Toutes ces caractéristiques, à l'exception de la première, sont obligatoires, mais la fréquence cardiaque normale est une valeur assez variable. Il est influencé par un certain nombre de facteurs: l'âge et l'état émotionnel d'une personne, l'activité physique et l'entraînement sportif, la durée pendant laquelle la personne est restée assise dans le couloir près du cabinet du médecin avant l'examen, et bien plus encore. Par exemple, un athlète professionnel ou une personne ordinaire jeune mais physiquement développée peut avoir un pouls inférieur à 60 battements. par minute dans le contexte d'une santé normale parfaite. Si une telle impulsion est déterminée chez un patient âgé, une bradycardie est diagnostiquée et la cause du développement de cette affection est recherchée..

Il convient également de noter que, bien que normal chez les adultes, le pouls peut atteindre 100 battements. par minute, ce n'est pas très bon pronostic, surtout pour les jeunes. Le pouls, atteignant constamment la limite la plus élevée de la norme dans un état calme, indique que le cœur travaille au seuil de ses capacités, c'est-à-dire qu'il existe un risque sérieux de développer diverses maladies cardiovasculaires. Par conséquent, les personnes d'âge moyen devraient s'efforcer de s'assurer que leur pouls est compris entre 60 et 80 et après 60 ans, entre 70 et 90 battements. par minute. Cette fréquence cardiaque est la plus optimale.

Le taux de pression artérielle et la fréquence cardiaque

Il n'y a pas de relation claire entre la pression artérielle et la fréquence cardiaque. Autrement dit, il n'est pas nécessaire que l'impulsion soit plus rapide à haute pression et vice versa. Cependant, le maintien de ces deux indicateurs les plus importants de l'activité cardiovasculaire est extrêmement important. L'option idéale est une pression de 120 à 80 et une impulsion de 70 battements. par minute, bien que la norme pour la pression artérielle, ainsi que pour le pouls, soit un peu plus large: 100-130 à 60-90. L'âge affecte la valeur de la pression artérielle normale (plus une personne est âgée, plus sa pression est élevée), en prenant des substances stimulantes et certains médicaments, état émotionnel, travail physique acharné, ainsi que les caractéristiques physiologiques individuelles d'une personne. C'est en raison des caractéristiques physiologiques que les personnes peuvent avoir légèrement abaissé ou augmenté la pression artérielle avec une santé absolument normale et l'absence de changements pathologiques dans le cœur - c'est ce qu'on appelle la «pression de travail»..

Raisons des changements de fréquence cardiaque

Un pouls rapide (une augmentation du nombre de battements cardiaques par minute) est appelé tachycardie, et un rare est appelé bradycardie. L'une et l'autre condition nécessitent une visite chez un médecin et la détermination de la cause du développement. De la même manière, il convient de s'inquiéter si le pouls est irrégulier, mal ressenti ou, au contraire, si la pulsation des vaisseaux est si forte qu'elle peut être très facilement non seulement ressentie, mais aussi vue. Les causes les plus courantes de modifications des caractéristiques de la fréquence cardiaque comprennent:

  • Bloc cardiaque.
  • Les arythmies.
  • Malformations cardiaques.
  • Maladies de la glande thyroïde.
  • Hypertension.
  • Anémies.
  • Saignement (surtout interne caché).
  • Hypotension.
  • Troubles neurologiques (en particulier, dystonie végétative-vasculaire).

Tous les patients ayant un pouls anormal doivent consulter un cardiologue et faire d'abord un électrocardiogramme, ainsi qu'une numération formule sanguine complète (si une anémie, un saignement, etc. est suspecté). Par la suite, un examen plus approfondi peut être nécessaire, y compris une échographie du cœur, de la glande thyroïde et d'autres organes internes, des tests sanguins pour les hormones thyroïdiennes, une surveillance ECG quotidienne (cette étude est particulièrement importante pour les arythmies qui ne sont pas toujours enregistrées lors d'une visite à l'hôpital) et la tension artérielle, tests de charge. En outre, les consultations d'un endocrinologue, d'un hématologue, d'un neuropathologiste et d'autres spécialistes sont nécessaires..

À propos de la fréquence cardiaque

Un ralentissement ou une augmentation de la fréquence cardiaque indique le développement d'une arythmie due à une exposition à certains facteurs. Si vous ne faites rien, les irrégularités du rythme cardiaque peuvent persister de manière permanente et même s'aggraver avec le temps. Afin d'éviter de tels problèmes, il est nécessaire de connaître les spécificités de la mesure de la pulsation vasculaire et des normes d'âge. Si des anomalies graves sont détectées, consultez un médecin.

Fonctions de fréquence cardiaque

Pulse est traduit du latin par un battement ou une poussée. C'est une oscillation vasculaire qui se produit en raison des cycles du muscle cardiaque. Il existe 3 types de fréquence cardiaque au total:

Chez une personne en bonne santé, les vaisseaux doivent «osciller» après une période de temps égale. Le rythme est défini par la fréquence cardiaque (FC), qui dépend directement du nœud sinusal. Les impulsions qu'il envoie provoquent une contraction alternée des oreillettes et des ventricules. Si la pulsation détectée est trop faible ou irrégulière, nous pouvons parler du développement de processus pathologiques dans le corps. Le moyen le plus simple est d'identifier le pouls artériel. Les oscillations dans les capillaires et les veines sont déterminées en milieu hospitalier selon les indications individuelles.

La mesure

Les mesures de la fréquence cardiaque sont généralement prises au poignet. Il suffit qu'une personne compte le nombre d'ondes de pouls en 1 minute. Pour des données plus précises, il est recommandé de mesurer sur les deux membres. Lors d'un examen complet en milieu hospitalier, le médecin découvre d'abord la fréquence cardiaque, puis il compte le nombre de mouvements respiratoires (RR) en 1 minute et détermine le type de respiration. L'indicateur qui en résulte est particulièrement important pour évaluer le développement d'un enfant..

Lors de la mesure du pouls, vous devez faire attention à son rythme. Les secousses doivent être de la même force et à un intervalle de temps égal. En l'absence d'écarts, il suffit de donner à la procédure 30 secondes, puis de multiplier le résultat par 2. Si une violation claire du rythme cardiaque est trouvée, il est préférable de passer au moins 1 minute sur la mesure et de consulter un médecin. Le spécialiste prescrira des méthodes d'examen instrumentales. Le principal d'entre eux est l'électrocardiographie (ECG). Il évaluera l'activité électrique du cœur et identifiera le facteur causal de l'arythmie. De plus, les tests suivants sont prescrits:

  • La surveillance ECG quotidienne vous permettra de voir les changements dans le travail du cœur tout au long de la journée sous l'influence de divers facteurs.
  • Un test sur tapis roulant est prescrit pour évaluer la fréquence cardiaque sous l'influence de l'activité physique..

En raison de problèmes vasculaires ou de blessures, il est parfois nécessaire de compter les ondes de pouls dans d'autres artères. Le cou peut être palpé au lieu du poignet. Les vibrations viendront de l'artère carotide.

Dépendance de la fréquence cardiaque à divers facteurs

La fréquence cardiaque humaine normale doit rester entre 60 et 90. Sa fréquence peut augmenter ou diminuer en raison de certains facteurs. S'ils ne sont pas associés à des processus pathologiques se développant dans le corps, la déviation causée sera considérée comme inoffensive. Le stress, le surmenage, la suralimentation et les effets d'une basse température, par exemple après une longue marche par temps froid, ne perturberont que brièvement le rythme cardiaque habituel.

La fréquence des contractions peut différer selon l'heure de la journée (matin, soir). Après le réveil, le pouls d'une personne est le plus bas et le soir, il est plus proche de la limite supérieure. Il est tout aussi important de tenir compte de la condition physique. Chez les athlètes, le nombre d'ondes de pouls au repos est légèrement inférieur à la normale. Ce phénomène est associé à un entraînement intense, forçant le cœur à pomper plus de sang..

La fréquence cardiaque des hommes et des femmes n'est pas particulièrement différente. La différence est de 5 à 7 battements par minute. Des écarts importants ne sont détectés qu'en raison des particularités du système hormonal. Pendant la ménopause, qui survient entre cinquante et soixante ans, et pendant la grossesse, les femmes peuvent souffrir de tachycardie et de petites poussées de tension artérielle.

Le pouls dépend le plus des caractéristiques de l'âge:

  • Chez les bébés, la fréquence cardiaque, même dans un état calme, est beaucoup plus élevée que la norme d'un adulte. La déviation est causée par la croissance intensive du corps.
  • Les adolescents peuvent souffrir de tachycardie due à la puberté et à des manifestations de dystonie vasculaire végétative (DVV). Elle survient dans un contexte de stress et d'anxiété, notamment au lycée (avant les examens).
  • Chez les personnes âgées, le système cardiovasculaire n'est pas dans les meilleures conditions en raison de l'usure progressive, elles sont donc plus susceptibles de développer diverses pathologies. Dans le contexte des changements liés à l'âge, le rythme cardiaque peut être de quatre-vingt à cent battements par minute même au repos, et la réaction à l'activité physique est généralement plus prononcée.

Fréquence cardiaque chez un adulte: tableau par âge

Le pouls normal d'un adulte par âge (âge) est indiqué dans le tableau:

ÂgeLimite maximale et minimaleSignifier
15 à 50 ans60-8070
50 à 70 ans66-8776
À partir de 70 ans72-9281

Chez un adulte, la fréquence cardiaque par âge et les limites de fréquence cardiaque autorisées pour un enfant de moins de 15 ans diffèrent considérablement, ce qui peut être vu dans le tableau suivant:

ÂgeLimite maximale et minimaleSignifier
Jusqu'à 3-4 semaines115-165135
1 à 12 mois105-160130
1-3 ans90-150122
3-5 ans85-135110
5-7 ans80-120cent
7-9 ans72-11292
9-11 ans65-10585
11-15 ans58-9777

En sachant quel pouls est normal chez les femmes et les hommes par âge, vous pouvez éviter de nombreuses maladies. La mesure doit être effectuée au repos. Sous l'influence d'autres facteurs (sport, grossesse), de légères déviations sont possibles.

Fréquence cardiaque en marchant

Il y a une légère augmentation de la fréquence cardiaque pendant la marche. Le nombre de battements cardiaques par minute dépend de la forme physique de la personne. Chez les personnes menant une vie sédentaire, la fréquence cardiaque peut sauter à 120, et pour ceux qui aiment marcher, elle restera dans la gamme de 90-100. Pour calculer la limite maximale autorisée, soustrayez l'âge de la personne de 180.

En marchant, la fréquence cardiaque autorisée est la suivante:

  • 15 ans - 165;
  • 35 ans - 145;
  • 55 ans - 125;
  • 75 ans - 105.

Rythme cardiaque au repos

La fréquence cardiaque au repos est déterminée le matin. Une personne doit s'asseoir sur une chaise et compter le pouls. Il n'est pas recommandé de changer la position du corps ou de prendre des mesures le soir, car le résultat final sera déformé.

Normes généralement acceptées au repos:

  • adultes - 60-80;
  • personnes âgées - 70-90;
  • adolescents - 70-80;
  • enfants de moins de 2 ans - 90-100;
  • nouveau-nés - 130-140.

Pulse pendant la course

Lors d'une course, beaucoup de stress tombe sur le cœur. Les personnes qui cherchent à perdre du poids devraient maintenir leur fréquence cardiaque proche de la limite supérieure. Si l'objectif est de renforcer le système cardiovasculaire, il est nécessaire de s'arrêter à un indicateur ne dépassant pas 60 à 70%. Pour calculer la norme, vous devez soustraire votre âge de 200:

ÂgeFréquence cardiaque maximale autoriséePulse pour perdre du poidsPulse pour renforcer le cœur et augmenter l'endurance
30170155-160110-120
50150135-14090-110
70130115-12070-90

Si, dans le contexte d'une augmentation du pouls (dans les limites admissibles), les indicateurs de pression restent normaux, le développement de pathologies ne suivra pas. Les personnes âgées doivent être particulièrement prudentes. Leur corps est incapable de supporter de lourdes charges.

Fréquence cardiaque autorisée pendant la grossesse

Une femme qui attend un bébé a une fréquence cardiaque accrue à plus de 5 mois. Ce phénomène est associé à une augmentation du volume de sang circulant dans le contexte du développement fœtal. Habituellement, l'augmentation est insignifiante et progressivement les indicateurs reviennent à la limite acceptable:

  • à 14-26 semaines, il y a une augmentation de 10-15 contractions par rapport à la norme;
  • l'augmentation maximale survient entre 27 et 32 ​​semaines;
  • la normalisation progressive se produit plus près de la naissance de l'enfant.

Causes de la tachycardie

La tachycardie se manifeste par une augmentation de la fréquence cardiaque et se divise en physiologique et pathologique. La première forme se produit sous l'influence des facteurs suivants:

  • sensations douloureuses;
  • surcharge physique et mentale;
  • prendre des médicaments;
  • stress;
  • temps chaud;
  • mauvaises habitudes;
  • boire du café et des boissons énergisantes.

La tachycardie physiologique passe d'elle-même et entraîne rarement des complications. La forme pathologique est le résultat de diverses maladies et dysfonctionnements dans le corps:

  • cardiopathie ischémique (CHD);
  • hypertension (pression artérielle élevée);
  • pathologie du système nerveux;
  • maladies oncologiques;
  • malformations du muscle cardiaque;
  • maladies causées par des infections;
  • perturbations endocriniennes;
  • anémie (anémie).

Chez les femmes, la cause de la tachycardie peut être la ménorragie. C'est une violation du cycle menstruel, qui se caractérise par une importante perte de sang pendant la menstruation..

Pendant l'adolescence, la principale cause de rythme cardiaque rapide est une insuffisance autonome. Elle se développe sous l'influence de facteurs irritants (stress, surmenage) et de poussées hormonales. Le problème passe tout seul à la fin de la période de développement sexuel.

Caractéristiques de la bradycardie

Ralentir le pouls à 50 battements et moins est appelé bradycardie. C'est un signe de facteurs physiologiques et pathologiques. Dans le premier cas, la liste des raisons d'une diminution de la fréquence cardiaque est la suivante:

  • Pendant le sommeil, le métabolisme d'une personne ralentit, la température corporelle baisse légèrement et la fréquence cardiaque diminue d'environ 10% de la norme. La raison du changement d'indicateurs est la relaxation complète du corps..
  • Lors de la stimulation des zones réflexes (globes oculaires, artère carotide), vous pouvez involontairement provoquer un léger ralentissement du pouls.
  • Chez les personnes âgées, la bradycardie peut être une conséquence de la cardiosclérose liée à l'âge. Les zones de tissu conjonctif dispersées sur le myocarde aggravent la contractilité du cœur, ce qui contribue à une diminution de la fréquence cardiaque
  • Avec une exposition prolongée au froid, la fréquence cardiaque ralentit comme réaction défensive. Le corps commence à conserver les ressources pour résister plus longtemps aux effets indésirables.
  • L'activité physique constante oblige le cœur à travailler plus fort qu'il ne le devrait. L'hypertrophie des tissus commence, contre laquelle se développe la bradycardie. Pour les athlètes professionnels, une fréquence cardiaque de l'ordre de 40 à 45 battements par minute est considérée comme normale..

La forme pathologique de la bradycardie est une conséquence de ces facteurs:

  • maladies inflammatoires du muscle cardiaque;
  • infarctus du myocarde;
  • prendre des médicaments antihypertenseurs;
  • violation de la conduction impulsionnelle;
  • hypothyroïdie (déficit en hormones thyroïdiennes);
  • hypotension (pression artérielle basse);
  • ulcère de l'estomac;
  • pression intracrânienne élevée.

En l'absence de possibilité d'identifier le facteur causal, le diagnostic est «bradycardie idiopathique». Si elle n'est pas accompagnée d'autres troubles et que la symptomatologie n'est pas particulièrement prononcée, elle est également assimilée à des formes physiologiques.

Symptômes d'un rythme cardiaque défectueux

Les formes pathologiques d'arythmie sont particulièrement dangereuses. Ils se manifestent assez clairement et conduisent souvent au développement de complications graves. En plus des signes d'un rythme cardiaque lent ou accéléré, des symptômes du processus pathologique sous-jacent peuvent apparaître..

La tachycardie est caractérisée par le tableau clinique suivant:

  • palpitations;
  • vertiges;
  • douleur et sensation de compression dans la poitrine;
  • dyspnée;
  • augmentation de la pression;
  • sentiment d'anxiété;
  • pulsation des vaisseaux sanguins dans le cou;
  • irritabilité;
  • insomnie;
  • manque d'air.

La bradycardie se manifeste par une diminution de la fréquence cardiaque à 40 battements par minute et en dessous des symptômes suivants:

  • une attaque de vertige;
  • étourdissements;
  • blanchiment de la peau;
  • faiblesse croissante
  • douleur thoracique;
  • fatiguabilité rapide;
  • crises convulsives;
  • arrêt respiratoire.

Actions de défaillance de la fréquence cardiaque

Les arythmies physiologiques ne nécessitent pas de traitement. Il suffit d'éviter le facteur causal. Les formes pathologiques sont traitées en éliminant ou en arrêtant la cause sous-jacente. Quel que soit le type d'échec, il est recommandé de contacter un cardiologue pour un examen, en fonction des résultats duquel un diagnostic sera posé.

Avec la bradycardie, vous devrez prendre des médicaments qui stimulent le cœur. Il est souhaitable de les combiner avec des remèdes populaires à base d'herbes médicinales. Il est possible d'augmenter la fréquence cardiaque lors d'une crise grâce à une activité physique légère, à la caféine, aux gouttes de Zelenin et aux comprimés à base d'extrait de belladone.

Se reposer dans un endroit bien ventilé peut aider à réduire la fréquence cardiaque et l'intensité. Avant cela, il est conseillé de se laver à l'eau froide et de retirer les vêtements qui resserrent la zone du cou. De plus, vous pouvez faire des exercices de respiration et prendre de la teinture de valériane.

Dans les deux cas, une correction nutritionnelle, des sports et des promenades en plein air sont recommandés. S'il n'a pas été possible d'arrêter l'attaque et que les symptômes augmentent, vous devez appeler une ambulance. Les spécialistes en visite devraient être informés des mesures prises pour atténuer la maladie.

Toutes les personnes qui souhaitent éviter les maladies du système cardiovasculaire doivent connaître le pouls par âge. Les écarts par rapport aux limites admissibles peuvent être de nature physiologique et pathologique. Dans le premier cas, aucun traitement n'est prescrit. Il suffit que le patient apprenne les méthodes d'arrêt des crises. Le cours du traitement pour une insuffisance pathologique du rythme cardiaque vise à éliminer le facteur causal.