Pression artérielle basse: causes, symptômes, traitement, médicaments pour augmenter la pression artérielle

Vasculite

Tout le monde sait comment l'hypertension artérielle affecte la durée et la qualité de vie, mais le problème de l'hypotension est souvent laissé seul aux personnes qui en ont hérité ou en raison des circonstances..

La pression artérielle est considérée comme basse si elle ne dépasse pas 100 à 65 mm Hg. Tous les nombres qui n'atteignent pas ce seuil peuvent entraîner une détérioration de l'apport sanguin à la périphérie du corps et provoquer un certain nombre de symptômes désagréables et de changements associés à la privation d'oxygène dans les organes et les tissus..

La condition est appelée hypotension. Une pression supérieure basse indique une diminution des capacités contractiles du cœur, une pression inférieure basse - à propos de problèmes avec sa composante vasculaire ou de problèmes rénaux.

Pression artérielle basse chez les personnes en bonne santé

En l'absence de maladies, une hypotension physiologique peut survenir dans certaines conditions environnementales:

  • dans les climats chauds avec une humidité élevée
  • chez les travailleurs des magasins chauds
  • en haute montagne
  • les athlètes sont les plus susceptibles d'abaisser la tension artérielle
  • les personnes engagées dans un travail manuel avec un stress important.

Raisons de basse pression

Une pression artérielle basse peut être congénitale ou acquise sous l'influence de causes externes. Les principales situations dans lesquelles la pression chute en dessous de la norme admissible sont les suivantes.

Dystonie végéto-vasculaire

La VSD et la discoordination du centre vasculaire dans la moelle allongée conduisent au fait que la lumière des vaisseaux ne se rétrécit pas suffisamment lorsque les conditions externes de l'environnement changent et que la pression n'est pas maintenue à un niveau suffisant pour le fonctionnement normal du corps (voir symptômes de la dystonie végétative-vasculaire).

Athérosclérose cérébrale

L'athérosclérose des vaisseaux cérébraux chez les personnes âgées et âgées a un mécanisme similaire d'hypotension. Les vaisseaux calcifiés rigides ne peuvent pas changer leur lumière rapidement et assez bien, et l'apport sanguin au centre vasculaire est altéré dans le contexte des mêmes changements athéroscléreux dans les vaisseaux cérébraux.

Diminution du volume sanguin

Baisse aiguë du volume sanguin circulant:

  • dans le contexte d'une perte de sang (voir saignement utérin, saignement de l'anus, sang du nez, etc.)
  • déshydratation due à la diarrhée, aux vomissements, à l'abus de diurétiques ou à un apport hydrique insuffisant - entraîne une diminution de la pression dans le lit vasculaire.

Pathologie cardiaque

Une baisse de la contractilité cardiaque (dans l'infarctus aigu du myocarde, la tamponnade cardiaque, la fibrillation auriculaire ou ventriculaire ou la fibrillation auriculaire, la mort coronarienne subite) ne fournit pas un débit sanguin et une tension artérielle suffisants (chutes de pression).

Troubles endocriniens

Les pathologies endocriniennes telles que l'insuffisance surrénale, l'hypothyroïdie s'accompagnent nécessairement d'une pression artérielle basse. En cas d'insuffisance surrénalienne, le corps n'a pas les hormones du cortex surrénalien. Une carence en aldostérone entraîne une baisse des niveaux de liquide dans le corps en raison de la perte de sodium. Une baisse du taux d'hormones thyroïdiennes entraîne une diminution de la pression artérielle due à un tonus vasculaire insuffisant et une diminution de la fréquence cardiaque.

Embolie pulmonaire

L'embolie pulmonaire, dans laquelle un gros vaisseau pulmonaire est bloqué par un thrombus du système de la veine cave inférieure, est une cause fréquente d'hypotension aiguë.

Coup de chaleur, choc anaphylactique ou douloureux

Tout collapsus (par exemple, coup de chaleur, intoxication) ou choc (choc douloureux, infectieux-toxique, anaphylactique) entraîne un dépôt brutal de sang dans les vaisseaux de la cavité abdominale, une exsanguination de la périphérie (cerveau et membres), accompagnée d'une pression artérielle basse.

Autres raisons

  • Anémie - anémie chronique de toute origine, maladies entraînant une perte de sang latente (hémorroïdes, fibromes utérins, colite ulcéreuse, gastrite érosive, ulcère gastroduodénal), entraînent une baisse secondaire chronique de la pression artérielle.
  • Blessures - une lésion cérébrale traumatique peut entraîner une augmentation de la pression intracrânienne et une faible pression périphérique en raison de l'impact hydrodynamique du liquide céphalo-rachidien sur le centre vasomoteur.
  • Patients cancéreux - les patients cancéreux en cachexie souffrent également d'hypotension artérielle.
  • La prise de médicaments est une hypotension due à une surdose d'hypotenseurs, de diurétiques, de glycosides cardiaques, de nitrates, de relaxants musculaires, de psychotropes et d'hypnotiques.

Symptômes de basse pression

Des signes d'hypotension peuvent apparaître dans le programme d'une maladie indépendante (hypotension) ou comme condition secondaire dans d'autres maladies. Critères d'hypotension sous forme nosologique:

  • pression inférieure à 110-100 par 65-70 pendant un an et plus
  • manifestations précoces d'hypotension (adolescence 9s)
  • crises hypotensives
  • absence de raisons de l'hypotension secondaire.

Peau

La peau des patients hypotoniques est le plus souvent pâle, froide et humide. Étant donné qu'en règle générale, avec une pression artérielle habituellement basse, l'influence du système nerveux parasympathique prévaut, la peau présente un dermographisme blanc persistant. Dans le contexte de la privation chronique d'oxygène dans les tissus, il peut y avoir des ombres bleues sous les yeux ou des cercles bruns autour d'eux. Dans l'hypotension aiguë, la cyanose du triangle nasolabial et des phalanges terminales des doigts s'ajoute à la pâleur. Si l'hypotension est due à une hypothyroïdie, la peau est pâle, enflée et sèche. Ongles et cheveux cassants.

Problèmes gastro-intestinaux

Les modifications gastro-intestinales peuvent également être très diverses. Si l'hypotension est secondaire dans le contexte d'une perte chronique de micro-sang du tractus gastro-intestinal, il s'agit très probablement d'une gastrite hyperacide, d'un ulcère gastro-duodénal ou d'une colite ulcéreuse. Ensuite, il y aura une intensité différente de la douleur dans différentes parties du tractus gastro-intestinal, les brûlures d'estomac. Éruptions respiratoires ou alimentaires, troubles de la défécation (constipation ou diarrhée). Avec l'hypothyroïdie, il y a une diminution de l'activité enzymatique et de l'acidité du suc gastrique. Les processus de digestion et d'absorption se détériorent, il y a une tendance à la dyspepsie et à la constipation.

système nerveux central

L'état du système nerveux central souffre également de différentes manières. Dans les conditions aiguës d'hypotension (choc, collapsus) ou de lésion cérébrale traumatique, la conscience est trouble ou perdue. Avec l'hypotension de la genèse endocrinienne, la léthargie, les troubles de la mémoire et l'apprentissage sont notés. En règle générale, les patients hypotendus ont une faible efficacité, une fatigue et une somnolence accrues. Même après une longue nuit de sommeil, une personne souffrant d'hypotension peut se sentir extrêmement dépassée..

Système respiratoire

Les poumons réagissent à la basse pression avec un essoufflement compensateur (en particulier pendant l'effort), qui est conçu pour améliorer l'apport d'oxygène aux tissus. Avec PE ou œdème pulmonaire, divers râles humides peuvent être entendus et les expectorations rosâtres sont séparées.

Le système cardiovasculaire

Les indicateurs de performance cardiaque peuvent être à la fois dans les limites normales et varier considérablement. Ainsi, dans les accidents vasculaires aigus (EP, infarctus du myocarde, accident vasculaire cérébral), il peut y avoir une pression basse et un pouls faible. Des situations sont possibles lorsqu'une hypotension est notée dans le contexte d'un pouls irrégulier fréquent (par exemple, très basse pression avec fibrillation ventriculaire).

Hypotension symptomatique en cas d'insuffisance surrénale

Si une pression artérielle basse est due à une insuffisance du cortex surrénalien, ses symptômes seront les suivants.

  • Avec une insuffisance minéralocorticoïde chronique primaire (maladie d'Addison), une faiblesse musculaire, de la fatigue et une diminution de la capacité de travail. L'hypotension est persistante et progressive. Augmentation de la fréquence cardiaque et du pouls compensatoires. Une hyperpigmentation de la peau est notée. Les nausées, les vomissements et les selles molles sont associés à des douleurs abdominales. Gouttes de sucre dans le sang. Mictions fréquentes la nuit. Le système nerveux central répond par une attention dispersée, une perte de mémoire, une dépression.
  • L'insuffisance surrénalienne secondaire est similaire, mais elle n'est pas caractérisée par une hyperpigmentation cutanée.
  • Une crise adissonique est une affection aiguë lorsque les minéralocorticoïdes dans le sang chutent assez fortement. Dans ce contexte, une diminution rapide de la pression artérielle, une insuffisance cardiaque se développe, des vomissements indomptables et une diarrhée entraînent une déshydratation rapide. Les troubles mentaux passent de l'excitation à la léthargie sévère, à la stupeur et au coma.

Causes de l'hypotension chez une femme

Les femmes se mettent le plus souvent elles-mêmes à l'hypotension.

  • Passion pour les mono-régimes, le jeûne, le végétarisme - causes nutritionnelles de l'hypotension.
  • Chez les femmes menstruées, la cause fondamentale peut être une anémie banale sur fond de refus de manger de la viande, associée à la négligence de la prévention primaire de l'anémie avec des préparations de fer pendant la menstruation.
  • L'anémisation peut survenir en présence de fibromes utérins, d'hémorroïdes.

Les femmes enceintes peuvent souffrir de chutes de tension artérielle dans le contexte d'une forte augmentation de la progestérone au cours du premier trimestre. Dans les derniers stades de polyhydramnios, grossesse gémellaire, syndrome de la veine cave inférieure et tout de même anémie ferriprive. Le plus souvent, en raison de la croissance de l'abdomen, le retour veineux vers le cœur s'aggrave, ce qui contribue à une diminution du débit cardiaque et entraîne une baisse de la pression artérielle.

Dans tous les cas, si une pression artérielle basse s'est développée pour la première fois pendant la grossesse, ce qu'il faut faire doit être décidé par l'obstétricien-gynécologue avec le thérapeute et l'endocrinologue..

Si la pression est élevée, alors basse

Les pics de tension artérielle sont toujours moins préférables que les nombres constamment élevés ou constamment bas. Des baisses fréquentes de la pression artérielle exercent trop de stress sur les vaisseaux et peuvent être des signes avant-coureurs de catastrophes cérébrales ou cardiaques (accident vasculaire cérébral ou crise cardiaque), car elles contribuent au détachement de caillots sanguins déjà formés ou à la fissuration des plaques athéroscléreuses. Qui sont ensuite thrombosés.

  • Un traitement antihypertenseur mal choisi pour l'hypertension artérielle conduit au fait que des doses ou une fréquence d'administration excessives de médicaments abaissent excessivement la tension artérielle (voir tous les médicaments pour abaisser la pression). Une pression artérielle anormalement basse pousse les patients à prendre du café ou des stimulants, ce qui provoque une deuxième augmentation de la pression artérielle. Un cercle vicieux se forme, qui tôt ou tard se terminera par une mauvaise.
  • Les personnes météosensibles atteintes de dystonie végétative-vasculaire subissent souvent des chutes de pression de haut en bas et vice versa (voir comment les tempêtes magnétiques affectent la santé).
  • Une athérosclérose sévère peut provoquer un changement brusque de pression, en particulier ses gouttes.
  • Dans le contexte de l'abus d'alcool, la réaction vasculaire peut être paradoxale et la vasodilatation peut être remplacée par un spasme aigu.
  • Des crampes ou des douleurs abdominales aiguës peuvent provoquer des pics de tension artérielle.
  • Le stress chronique provoque une instabilité de la pression artérielle.

Traitement d'hypotension

Les mesures thérapeutiques pour corriger l'hypotension doivent commencer par:

  • normalisation de la routine quotidienne - sommeil complet la nuit, élimination du stress et de la surcharge
  • il est également important de bien manger, de consommer suffisamment de vitamines
  • éviter la déshydratation et les infections intestinales.

Une activité physique raisonnable oblige les muscles à injecter des volumes sanguins supplémentaires dans la circulation sanguine, à travailler plus dur pour le cœur et les glandes surrénales et à normaliser le flux sanguin dans le centre vasculaire responsable de la pression artérielle (voir aussi comment augmenter la pression artérielle à la maison).

Adaptogènes

Pour le traitement de l'hypotension chronique, les adaptogènes issus de matières premières végétales et animales deviennent les médicaments les plus doux. Ces fonds augmentent le tonus du centre vasculaire, stimulent doucement le cœur et contractent les vaisseaux sanguins. En plus d'augmenter la pression artérielle, ces médicaments réduisent la fatigue, nivellent la somnolence et augmentent quelque peu le tonus général et les performances d'une personne..

  • Pantocrinum (80-100 roubles), extraits d'agripaume (10 roubles), ginseng (40-70 roubles), zamanihi et citronnelle (30-100 roubles), teinture de Rhodiola rosea (30 roubles) et teinture d'aralia de Mandchourie (40-50 roubles)... Les comprimés de Saparal à base d'aralia de Mandchourie peuvent être utilisés comme stimulants de pression.
  • Certaines variétés de vin rouge, comme le vin de Cahors, sont également des adaptogènes traditionnels. Bien sûr, vous devez le prendre dans une cuillère à dessert par jour, et non en litres.

Alphaadrénomimétiques

En cas de baisse de pression aiguë (crises hypotensives, chutes orthostatiques de la pression artérielle, évanouissements), les alphaadrénomimétiques sont plus efficaces. Les médicaments augmentent la pression artérielle en stimulant les récepteurs alpha-adrénergiques, qui rétrécissent les artères et maintiennent un volume constant de sang circulant dans la circulation sanguine. Dans le même temps, la somnolence et l'augmentation de la fatigue diminuent.

  • Les solutions injectables et les comprimés Gutron, Midodrin, Midamin augmentent efficacement la pression artérielle. Ils sont contre-indiqués dans l'hypertension artérielle, l'insuffisance circulatoire, les troubles du rythme, l'hyperfonction thyroïdienne, le glaucome, l'insuffisance rénale.
  • Dans les solutions, à la fois Mezaton (phényléphrine) et norépinéphrine (norépinéphrine) et le fétanol sont utilisés, la méfentermine est libérée sous forme de pilules.
  • Les stimulants du système nerveux central parviennent à augmenter la pression artérielle et à accélérer les processus d'apprentissage, à réduire la fatigue.
  • Les agonistes adrénergiques indirects sont le benzoate de caféine de sodium.

Analeptiques

  • Les analeptiques qui stimulent le centre vasomoteur sont l'Étilephrine, l'Effortil, le Symptol, le Nitezamide, la Cordiamine, l'Étimizol, l'Akrinor.
  • Analeptiques rachidiens: sécurinine, angiotensinamide.
  • En cas d'hypotension artérielle et de pouls élevé, des médicaments anticholinestérases (Bellataminal, Ginos, Bromenval) peuvent suggérer quoi faire.

Ainsi, une pression artérielle basse n'est pas toujours une simple dépression et une faiblesse chronique, mais aussi des risques de catastrophes vasculaires. Par conséquent, à basse pression, il n'est pas raisonnable de s'automédiquer, mais cela vaut la peine de subir un examen complet par un thérapeute ou un neurologue..

Pression artérielle basse: symptômes d'hypotension artérielle, raisons de leur apparition, correction

Les symptômes d'hypotension artérielle ne sont pas spécifiques et peuvent ne pas attirer l'attention du patient pendant longtemps, cependant, s'ils sont détectés, il est recommandé de consulter un médecin, car cette condition peut être le signe d'un certain nombre de maladies.

L'hypotension artérielle (hypotension) est une baisse de la pression artérielle. La tension artérielle (TA) est considérée comme normale pour un adulte, qui est de 120/80 mm Hg. Art., Avec possibilité d'une légère déviation du côté le plus petit ou le plus grand. Une pression artérielle basse est dite lorsque les chiffres de la pression artérielle diminuent de 20% ou plus par rapport aux valeurs normales.

Les conséquences d'une diminution de la pression chez un patient peuvent être une perte de conscience avec une chute et un risque de blessure (évanouissement), une diminution de l'acuité visuelle, une altération de la coordination des mouvements, une diminution de la résistance au stress physique, une faiblesse, une détérioration de la capacité de travail..

L'hypotension pendant la grossesse, en particulier aux premiers stades, peut être normale, dans d'autres cas, elle peut indiquer une menace de fausse couche avec le développement de saignements utérins.

Pour augmenter la pression, qui a chuté sans raison apparente, il suffit parfois de se reposer dans une pièce fraîche et sombre, alors qu'il est conseillé de placer ses jambes au-dessus du niveau du corps et de donner accès à la pièce pour de l'air frais.

Une hypotension physiologique à long terme peut entraîner le développement ultérieur d'une hypertension.

Comment se sent la pression artérielle basse chez les femmes et les hommes

Les signes d'hypotension artérielle comprennent: maux de tête, étourdissements, faiblesse sévère, somnolence diurne, augmentation de la transpiration, engourdissement et froid des membres supérieurs et inférieurs, pouls élevé, troubles du sommeil, labilité émotionnelle, dépendance aux conditions météorologiques, sensation de manque d'air. Un mal de tête avec basse pression peut être localisé dans la région occipitale, dans les tempes, une douleur de type migraine dans la moitié de la tête est possible. Dans le contexte d'un mal de tête, des nausées et des vomissements peuvent se développer.

Il y a une diminution significative des performances à la fin de la journée de travail, une détérioration de la mémoire et de l'attention, une distraction. Douleurs thoraciques fréquentes, pouvant être accompagnées de palpitations, d'une sensibilité accrue à la chaleur et / ou au froid.

Une forte diminution de la pression avec hypotension orthostatique peut être accompagnée d'un assombrissement des yeux, d'étourdissements, d'évanouissements.

Les symptômes d'hypotension chez les femmes pendant la grossesse sont la somnolence, la fatigue, les nausées et les étourdissements..

Quelles sont les raisons d'abaisser la tension artérielle

L'hypotension artérielle est divisée en primaire et secondaire. L'hypotension primaire (idiopathique) se développe indépendamment, survient souvent dans le contexte d'un stress psychologique accru, d'une faible activité du système nerveux autonome.

Dans la plupart des cas, en cas d'hypotension artérielle chronique, un traitement médicamenteux n'est pas nécessaire, mais une correction du mode de vie est nécessaire.

L'hypotension artérielle secondaire est un symptôme ou une complication d'un certain nombre de maladies. Troubles du système endocrinien (diabète sucré, diminution de la fonction des glandes surrénales et de la glande thyroïde), blessures (commotion cérébrale, saignements massifs, brûlures étendues), ostéochondrose, maladies du foie, ulcère gastrique et ulcère duodénal, troubles de côté du système cardiovasculaire.

Attribuer une hypotension artérielle aiguë et chronique. Aigu se développe généralement rapidement dans le contexte d'une autre maladie, il peut être un signe avant-coureur d'arythmie, d'infarctus du myocarde et d'un certain nombre d'autres conditions pathologiques. La chronique est souvent observée chez les personnes professionnellement impliquées dans le sport. Une pression artérielle stable chez ces personnes ne leur cause pas d'inconfort et n'est pas une pathologie.

De plus, l'hypotension peut être orthostatique, se développant avec un changement brusque de la position du corps. Elle survient plus souvent chez les enfants et les adolescents, ainsi que chez les patients âgés. Peut survenir en cas de déshydratation, de consommation d'alcool, de prise de plusieurs médicaments.

Les facteurs de risque de développement d'une hypotension artérielle comprennent une prédisposition génétique, une diminution du volume sanguin total (due à une déshydratation ou une perte de sang), un tonus insuffisant des vaisseaux sanguins, une alimentation malsaine, un sommeil nocturne insuffisant, l'impact de facteurs environnementaux négatifs sur le corps, un stress fréquent, de mauvaises habitudes, un travail conditions nocives (dans des conditions d'humidité élevée, de températures ambiantes élevées, sous terre).

Des bains de pieds de contraste ou une douche de contraste peuvent aider à réduire la pression artérielle. Vous pouvez améliorer votre bien-être avec du chocolat noir, une tasse de café noir naturel ou du thé..

La grossesse s'accompagne souvent d'une diminution de la pression artérielle en raison de l'augmentation de la charge sur le système circulatoire pendant cette période. Une pression artérielle légèrement basse aux premiers stades est considérée comme normale - la pression diminue en raison d'une augmentation de la concentration de progestérone dans le sang. L'hypotension des femmes enceintes nécessite une attention et un contrôle, car, coulant pendant une longue période, elle peut entraîner un manque d'oxygène et des nutriments dont elle a besoin. En outre, la pression chez les femmes enceintes diminue lors du port de jumeaux, la présence d'une anémie ferriprive, du syndrome de la veine cave inférieure, du polyhydramnios.

Une hypotension artérielle mineure peut se développer chez les femmes lors de règles abondantes, ainsi que chez les personnes qui aiment les régimes hypocaloriques et le végétarisme.

Que faire lorsque votre tension artérielle baisse

Dans la plupart des cas, en cas d'hypotension artérielle chronique, un traitement médicamenteux n'est pas nécessaire, mais une correction du mode de vie est nécessaire.

Pour augmenter la pression, qui a chuté sans raison apparente, il suffit parfois de se reposer dans une pièce fraîche et sombre, alors qu'il est conseillé de placer ses jambes au-dessus du niveau du corps et de donner accès à la pièce pour de l'air frais.

Des bains de pieds de contraste ou une douche de contraste peuvent aider à réduire la pression artérielle. Vous pouvez améliorer votre bien-être avec du chocolat noir, une tasse de café noir naturel ou du thé..

Les exercices de physiothérapie, la natation sont indiqués, ainsi que toute activité physique régulière mais non excessive. Les promenades en plein air sont recommandées, mais ne vous éloignez pas de chez vous si vous avez des vertiges ou des étourdissements.

De l'hypotension artérielle, accompagnée d'asthénie, des teintures à base de Schisandra chinensis et d'aralia de Mandchourie aident, qui sont prises 30 à 40 gouttes 3 fois par jour 15 minutes avant les repas pendant 10 à 20 jours.

Les personnes souffrant d'hypotension ont besoin d'une nuit de sommeil suffisante (au moins 8 heures par jour), d'une activité physique adéquate, d'une alimentation équilibrée, d'abandonner les mauvaises habitudes, d'éviter le stress physique et mental. Il est important pour les personnes souffrant d'hypotension artérielle d'éviter de trop manger, mais il n'est pas recommandé de sauter des repas (surtout pour le petit déjeuner), il est conseillé d'observer un régime fractionné - au moins 5 fois par jour en petites portions.

Il est recommandé d'inclure de la viande et du poisson maigres, des fruits, des baies, des légumes, du fromage cottage, du kéfir, du son et des céréales dans l'alimentation. Pendant la grossesse, il est recommandé de consommer du café noir en petites quantités, il est conseillé d'y ajouter du lait.

Les premiers soins en cas d'hypotension primaire aiguë consistent à positionner la personne de manière à ce que la tête soit légèrement plus basse que le corps et à fournir de l'air frais. Vous pouvez faire un léger massage du cou dans la zone des artères carotides. Une tasse de thé ou de café peut rapidement augmenter la tension artérielle. Si l'état d'une personne ne revient pas à la normale, consultez un médecin..

Les comprimés et les médicaments sous d'autres formes si le patient présente des signes d'hypotension ne doivent être pris que sur prescription d'un médecin..

Avec une pression artérielle basse, des agonistes alpha-adrénergiques, des analeptiques et des adaptogènes peuvent être utilisés. Les toniques, qui sont généralement pris le matin, peuvent également être prescrits. Si la cause de l'hypotension est une surcharge nerveuse, des infusions de valériane et de millepertuis peuvent être utilisées. Dans certains cas, des complexes de vitamines et de minéraux sont présentés. En présence d'anémie ferriprive, une supplémentation en fer est indiquée.

L'hypotension des femmes enceintes nécessite une attention et un contrôle, car le fait de couler pendant une longue période peut entraîner un manque d'oxygène et des nutriments dont il a besoin.

Si la tension artérielle d'une femme a chuté de manière significative alors qu'elle portait un enfant, une hospitalisation et un traitement en milieu hospitalier peuvent être nécessaires.

Remèdes populaires pour l'hypotension

Des remèdes populaires avec une pression artérielle basse peuvent être utilisés: teinture de Rhodiola rosea, leuzea, éleutherococcus, échinacée, ginseng, infusion de tartre de Barbarie. Vous pouvez préparer un mélange de 500 g de miel et le jus d'un citron et l'utiliser en complément du café noir.

Si vous êtes faible, vous pouvez utiliser une teinture d'herbe de chardon-Marie. Pour sa préparation, 0,5 tasse d'herbes sèches sont écrasées à l'état poudreux, 1 litre de vodka est versé, insisté pendant 2 semaines dans un endroit sombre à température ambiante, en secouant de temps en temps. Filtrer la teinture finie et prendre 50 gouttes 3 fois par jour une demi-heure avant les repas.

Si vous présentez des symptômes d'hypotension, il est recommandé de boire un verre de jus de grenade dilué avec de l'eau dans un rapport de 1: 1 par jour..

De l'hypotension artérielle, accompagnée d'asthénie, des teintures à base de Schisandra chinensis et d'aralia de Mandchourie aident, qui sont prises 30 à 40 gouttes 3 fois par jour 15 minutes avant les repas pendant 10 à 20 jours.

Pour augmenter la pression artérielle, vous pouvez verser 1/4 cuillère à café de cannelle dans 200 ml d'eau bouillante, laisser refroidir, ajouter 2-3 cuillères à café de miel. A consommer 2 fois par jour (avant le petit déjeuner et 2 heures avant le coucher).

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Causes de l'hypotension chez les femmes

La pression artérielle (TA) est l'un des indicateurs les plus importants des fonctions vitales du corps. En fait, il démontre les performances du muscle cardiaque: la pression avec laquelle il peut «conduire» le sang dans le système circulatoire.

Allons un peu plus loin dans la théorie. La première valeur d'un indicateur de pression artérielle est la pression artérielle systolique. Il fait référence à la pression dans les artères lorsque le muscle cardiaque se contracte et que le sang est expulsé dans l'artère. La deuxième valeur, la pression artérielle diastolique, est une mesure de la pression dans les artères au moment où le muscle cardiaque est détendu. Autrement dit, il s'agit de l'indicateur minimum de pression dans les artères pour tout le cycle de circulation sanguine. La différence entre la pression artérielle systolique et diastolique est appelée pression artérielle. Selon les normes acceptées, il devrait être compris entre 35 et 55 mm Hg. Art. Mais cet indicateur est peu connu du grand public, car il est rarement utilisé..

La pression artérielle normale est de 110/70 mm Hg. Art. Ce chiffre est plutôt arbitraire, car la pression artérielle est un indicateur purement individuel de chaque personne. Cela dépend de nombreux facteurs: état psychologique, heure de la journée, consommation de produits toniques, caractéristiques individuelles ou médicaments. Par conséquent, la pression artérielle normale est déterminée par les plages: systolique de 90 à 140 mm Hg. Art., Et diastolique de 60 à 90 mm Hg. Art. Le dépassement de cette plage est appelé hypertension, et une pression artérielle inférieure à la plage normale est une hypotension ou une hypotension. C'est dans les deux derniers termes que nous comprendrons le plus possible

Dans la plupart des cas, une forte baisse de la pression artérielle est causée soit par des influences externes (souvent un traumatisme ou un choc grave), soit par une exacerbation d'une maladie tierce qui provoque une perte de sang, une insuffisance cardiaque et une déshydratation. Dans de tels cas, une pression artérielle basse est à l'origine du développement d'un manque d'oxygène du cerveau et des organes internes (hypoxie), ce qui peut entraîner des conséquences insurmontables..

Une légère diminution de la pression artérielle n'a pas un effet aussi nocif sur le corps, mais affecte en même temps de manière significative la qualité de vie du patient. L'hypotension provoque une sensation constante de faiblesse, d'apathie et un certain nombre d'autres symptômes qui se font constamment sentir.

Classification de l'hypotension

Un peu plus haut, nous avons déjà noté que la pression artérielle peut chuter rapidement, ou elle peut diminuer légèrement. De par la nature de la diminution, l'hypotension est divisée en aiguë et chronique.

Le premier est typique des traumatismes, des chocs et des collapsus, lorsqu'une pression très basse est enregistrée et qu'une réaction très rapide à ce qui s'est passé est nécessaire. L'hypotension chronique est typique des personnes qui ont une pression artérielle constamment basse en raison d'une prédisposition individuelle ou des coûts de la profession. En particulier, l'hypotension chronique est caractéristique des sportifs et de ceux dont le travail est associé à un effort physique constant. L'hypotension chronique est aussi parfois appelée physiologique. On pense également qu'un certain nombre de personnes dès la naissance ont un corps prédisposé à abaisser la tension artérielle..

À son tour, l'hypotension chronique est divisée en primaire et secondaire. Le premier d'entre eux est une maladie indépendante. Les opinions divergent quant à son origine. Mais, pour la plupart, les médecins croient que l'hypotension primaire est une maladie semblable à la névrose des centres vasomoteurs du cerveau, qui est précédée d'une surcharge émotionnelle ou d'un séjour prolongé d'une personne sous l'influence du stress..

L'hypotension secondaire est une conséquence du développement de pathologies tierces et d'une intoxication du corps, ou d'un effet secondaire de la prise de médicaments. La tactique de traitement de cette pathologie est construite autour du traitement de la cause de son apparition. Et la thérapie visant à normaliser la pression artérielle est symptomatique.

Raisons d'hypotension

Nous avons déjà indiqué qu'une pression artérielle basse peut être une conséquence de facteurs professionnels et de caractéristiques individuelles du corps. Jetons un coup d'œil à ce qui peut exactement provoquer une hypotension aiguë et secondaire..

L'hypotension aiguë entraîne:

  • réactions allergiques sévères (choc anaphylactique),
  • infarctus du myocarde et blocage intracardiaque,
  • arythmies avec une évolution sévère,
  • grand volume de perte de sang.

Cette liste est loin d'être exhaustive. Mais la principale chose à retenir en cas d'hypotension aiguë est que la pression dans de tels cas tombe à des taux très bas et que la personne a besoin d'une hospitalisation urgente. Dans la plupart des cas, le décompte dure quelques minutes.

De nombreuses maladies associées, en fait, à tous les systèmes de l'activité vitale du corps peuvent conduire à une hypotension secondaire. En particulier, l'hypotension chronique est souvent causée par le diabète sucré, l'anémie, les ulcères d'estomac, la cirrhose du foie, les maladies des systèmes circulatoires et des organes respiratoires. Une maladie spécifique qui provoque une pression artérielle basse n'est diagnostiquée que par un ensemble d'études, car seule une histoire correcte peut éliminer la cause et ramener la pression artérielle à la normale.

Causes de l'hypotension chez les femmes

Séparément, il est nécessaire de considérer les conditions préalables qui conduisent à une diminution de la pression artérielle chez les femmes. En raison de leurs caractéristiques physiologiques, la liste des raisons ici est un peu plus large..

Les cas de fixation de l'hypotension chez la femme enceinte sont assez fréquents. À différentes périodes de naissance d'un enfant, cette condition est causée par différents facteurs. Au cours du premier trimestre, une diminution de la pression artérielle est la réponse du corps à une forte augmentation de la production de l'hormone progestérone. Dans les stades ultérieurs, une pression artérielle basse provient de la croissance physique de l'abdomen. Cela rend difficile le retour du sang veineux vers le cœur, ce qui est particulièrement prononcé par l'hypotension pendant la grossesse gémellaire. De plus, l'anémie ferriprive, le polyhydramnios et le syndrome de la veine cave inférieure entraînent une hypotension pendant la grossesse..

De plus, une pression artérielle basse est caractéristique des femmes trop dépendantes de l'alimentation et du végétarisme. Le manque de vitamines et de minéraux essentiels est une cause alimentaire d'hypotension.

L'hypotension est également susceptible de se développer chez les femmes pendant la menstruation. Tout de même une carence en fer dans l'organisme, renforcée par le rejet de l'utilisation d'aliments contenant du fer (viande) pendant les régimes, provoque une hypotension.

Symptômes du développement de l'hypotension

La basse pression est facilement diagnostiquée à l'aide d'un tonomètre - un appareil assez facile à utiliser que presque tous ceux qui ont un problème de tension artérielle ont à la maison. Mais la mesure elle-même ne montrera qu'une baisse ponctuelle de la pression artérielle, qui peut bien être situationnelle et non hypotension. Par conséquent, cette maladie, en plus des mesures régulières de la pression artérielle, peut être déterminée par un certain nombre de signes visuels, dont la plupart, d'une manière ou d'une autre, sont associés à l'état général du corps..

Tout d'abord, une faiblesse générale indique une hypotension. Il s'exprime par un malaise constant sans raison apparente, une distraction, une léthargie, un état émotionnel instable et une apathie générale. Les personnes hypotendues sont caractérisées par un mauvais sommeil, une sensation constante de manque de sommeil et des difficultés à se réveiller le matin..
De plus, l'hypotension se manifeste souvent par des vomissements, un essoufflement et des arythmies, même avec un effort physique mineur, une transpiration accrue et des étourdissements. Très souvent, les personnes ressentent de légers étourdissements en se levant d'une chaise ou en se levant du lit - c'est un signe clair d'hypotension artérielle.

Ces symptômes sont une raison claire de consulter un médecin. Cela vous permettra de trouver la cause de cette maladie en temps opportun, de construire correctement une tactique pour son élimination et de vous débarrasser efficacement de l'hypotension. La principale chose à retenir est que l'auto-traitement de l'hypotension ne donnera un résultat que sous la forme d'une normalisation en une étape de la pression artérielle. Mais sans éliminer les causes qui ont conduit à ce problème, il ne sera pas possible de se débarrasser complètement de l'hypotension. Et la seule solution correcte en cas d'hypotension est de contacter un spécialiste qui déterminera la cause de l'hypotension et proposera le traitement complexe approprié..

Traitement d'hypotension

Le traitement de l'hypotension est une question intéressante. Dans la plupart des cas, ce n'est pas elle qui est traitée, mais les maladies qui ont provoqué une baisse de la tension artérielle. Et dans de tels cas, la tactique de la thérapie dépend directement de ce qu'elle vise..

Une autre chose est lorsque nous considérons l'hypertension chronique primaire, ou un état d'hypertension aiguë, dans lequel une personne doit rapidement élever sa tension artérielle à un niveau normal. Dans de tels cas, le schéma thérapeutique vise spécifiquement à normaliser la pression artérielle. La thérapie se construit dans de telles conditions dans deux directions:

  • traitement médical,
  • correction du mode de vie pour éliminer les conditions préalables au développement de l'hypotension.

Médicaments pour augmenter la pression artérielle

Pour lutter contre l'hypotension, trois groupes de médicaments sont utilisés:

  • adaptogènes,
  • agonistes alpha-adrénergiques,
  • analeptiques.

Donnons leurs brèves caractéristiques sous forme de tableau:

Groupe de médicamentsNoms commerciaux et prixLa descriptionLa nature de l'action
AdaptogènesPantokrin (à partir de 137 roubles), Saparal, ginseng, rose radiola, citronnelle.Préparations de genèse naturelle ou artificielle, qui augmentent la capacité des systèmes de survie à résister aux influences extérieures. Considéré comme les groupes les plus légers d'antihypotenseurs.Les médicaments de ce groupe ont un effet vasoconstricteur et tonifient le centre vasculaire. De plus, les adaptogènes ont un effet positif sur l'état général d'une personne, nivelant la fatigue et l'apathie..
Alpha adrénomimétiquesGutron (à partir de 1100 roubles), Mezaton (à partir de 82 roubles).Les médicaments de ce groupe sont utilisés, dans la plupart des cas, pour l'hypotension aiguë, lorsqu'une augmentation rapide et efficace de la pression artérielle est nécessaire..Ils ont un effet sur les récepteurs alpha-adrénergiques, maintiennent un volume constant de sang circulant dans le corps, ont un effet vasoconstricteur.
AnaleptiquesCordiamin (à partir de 77 roubles), Etimizol.Médicaments à fort effet sur les régions de la moelle allongée responsables des fonctions respiratoire et vasomotrice.Les analeptiques stimulent le travail des systèmes respiratoire et circulatoire, ainsi que d'un certain nombre de parties du système nerveux central.

Le choix d'un médicament spécifique dans cette liste est la prérogative des médecins. Beaucoup dépend de la nature de l'hypotension, des caractéristiques individuelles du patient et d'un certain nombre de facteurs associés. Dans tous les cas, l'effet de l'utilisation de médicaments de l'un de ces groupes, s'ils sont utilisés correctement, est suffisant pour ramener la tension artérielle à la normale..

Facteurs comportementaux pour lutter contre l'hypotension

De nombreux médecins affirment à l'unanimité que la clé de la lutte contre l'hypotension est un mode de vie sain. Tout d'abord, cela concerne l'état émotionnel. Des émotions plus positives, le plaisir de la vie, un sentiment de l'utilité de soi et de ses activités - dans de nombreux cas, sont le principal facteur de normalisation de la pression artérielle.

De plus, pour les personnes sujettes à l'hypotension, il est important d'avoir une alimentation équilibrée, saturée de tous les composants nécessaires, un bon repos après un effort physique et des procédures physiologiques visant à renforcer les parois des vaisseaux sanguins. Ceux-ci incluent des massages, la natation, le durcissement du corps avec une douche de contraste.

Nous ne devons pas oublier un mode de vie actif. Une activité physique régulière stimule un travail plus intensif du cœur, qui commence à libérer de grands volumes de sang dans le système circulatoire. Grâce à cela, le flux sanguin est normalisé, le niveau naturel de pression artérielle est rétabli.

Le complexe de ces facteurs comportementaux est bénéfique non seulement pour les personnes souffrant d'hypotension. En adhérant à ces règles simples, n'importe qui gardera toujours son corps en bonne forme et oubliera de nombreux problèmes de santé..

Hypotension (pression artérielle basse)

Aperçu

Hypotension (pression artérielle basse, hypotension) - une condition dans laquelle la pression artérielle chute en dessous des niveaux normaux.

Pour certaines personnes, l'hypotension est une condition naturelle qui ne provoque pas de symptômes et n'est généralement pas préoccupante. Cependant, si votre tension artérielle chute à un niveau anormalement bas, cela peut restreindre le flux sanguin vers votre cerveau et d'autres organes vitaux, entraînant une instabilité, des étourdissements, des étourdissements ou des évanouissements..

Consultez un médecin si vous présentez des symptômes d'hypotension. Les adultes doivent vérifier leur tension artérielle au moins une fois tous les cinq ans. Si vous ne savez pas comment mesurer vous-même la tension artérielle, contactez votre médecin..

Tension artérielle - mesurée en millimètres de mercure (mmHg) et enregistrée comme deux indicateurs:

  • pression systolique: la pression du sang lorsque le cœur se contracte et pousse le sang dans les artères;
  • pression diastolique - tension artérielle au moment où le muscle cardiaque se détend entre deux contractions.

Par exemple, si votre tension artérielle systolique est de 120 mmHg. Art., Et votre tension artérielle diastolique est de 80 mm Hg. Art., Votre tension artérielle est de 120 à 80 et est généralement enregistrée comme 120/80 mm Hg. st.

Les niveaux normaux de pression artérielle sont compris entre 90/60 et 140/90. Si la lecture est de 140/90 ou plus, vous avez une pression artérielle élevée (hypertension), ce qui vous expose à un risque accru de développer une maladie cardiaque grave, comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Les personnes dont la tension artérielle est inférieure à 90/60 sont généralement considérées comme hypotoniques.

Une pression artérielle basse peut être due à de nombreuses raisons, notamment: l'heure de la journée, l'âge, la température de l'air, les médicaments, les blessures et certaines maladies. Si l'hypotension provoque des symptômes désagréables, le médecin peut prescrire un traitement.

Symptômes d'hypotension artérielle

Si une pression artérielle basse est naturelle pour vous, il est peu probable qu'elle vous cause des symptômes ou nécessite un traitement. Cependant, une pression artérielle basse peut parfois signifier qu'il n'y a pas assez de flux sanguin vers votre cerveau et d'autres organes vitaux, ce qui peut entraîner des symptômes tels que:

  • vertiges;
  • étourdissements;
  • instabilité ou sensation de perte d'équilibre;
  • évanouissement;
  • assombrissement des yeux;
  • rythme cardiaque rapide ou irrégulier (rythme cardiaque);
  • conscience confuse;
  • sensation de nausée;
  • faiblesse générale.

Si vous ressentez des symptômes d'hypotension après avoir changé la position de votre corps, par exemple debout sur vos pieds, on parle d'hypotension posturale ou orthostatique. Les symptômes ne devraient pas durer plus de quelques secondes jusqu'à ce que votre corps s'adapte à votre nouvelle position et que votre tension artérielle revienne à la normale. Ce type d'hypotension affecte davantage les personnes à mesure qu'elles vieillissent, ce qui entraîne des chutes plus fréquentes. Des symptômes similaires peuvent également apparaître après l'exercice. Vous devez mesurer votre tension artérielle avant et après avoir changé votre position corporelle. Par exemple, d'abord en position assise, puis en position debout. Si la différence entre vos lectures de pression systolique est comprise entre 15 et 30 mm Hg. Art., Alors vous avez très probablement une hypotension orthostatique.

Si des symptômes apparaissent après avoir mangé, il s'agit alors de l'hypotension dite de l'après-midi (postprandiale), qui est la plus courante chez les personnes âgées, en particulier les personnes souffrant d'hypertension artérielle, de maladie de Parkinson et de diabète sucré. Après avoir mangé, le système digestif a besoin de beaucoup de sang pour digérer les aliments. Si la fréquence cardiaque n'augmente pas suffisamment pour maintenir la tension artérielle, elle diminuera, provoquant des symptômes d'hypotension.

Certaines personnes présentent des symptômes d'hypotension après une longue période de repos. Ceci est parfois appelé hypotension à médiation neuronale. Le plus souvent, il affecte les enfants et les jeunes.

Si vous pensez avoir des épisodes d'hypotension artérielle, vous devez:

  • arrêtez de faire ce que vous faites actuellement;
  • asseyez-vous ou allongez-vous;
  • bois un peu d'eau.

Les symptômes disparaissent généralement en quelques secondes ou minutes.

Raisons d'hypotension

Chaque fois que vous mesurez votre tension artérielle, il est important que vous le fassiez dans les mêmes conditions pour garantir des résultats comparables. Si une pression artérielle basse est détectée, votre médecin examinera d'abord les causes situationnelles possibles de son apparition, et alors seulement - les causes sous-jacentes possibles..

Il est normal que votre tension artérielle change en fonction de ce que vous faites pendant la journée. Le stress au travail, la température, votre alimentation peuvent tous affecter votre tension artérielle. De nombreux facteurs affectent votre cœur et votre circulation tout au long de la journée ou même une heure. Voici les facteurs situationnels qui peuvent provoquer une baisse de la pression artérielle.

  • Moment de la journée - votre tension artérielle baisse pendant la nuit et augmente pendant la journée.
  • Votre âge - En vieillissant, votre tension artérielle augmente généralement, mais il est également plus fréquent que vous constatiez une baisse de la pression artérielle en raison de vos mouvements ou de votre prise alimentaire.
  • Être stressé ou détendu - plus vous êtes détendu, plus votre tension artérielle est basse
  • Exercice - Faire de l'exercice augmente initialement votre tension artérielle, mais si vous faites de l'exercice régulièrement dans un état sain, votre tension artérielle diminuera pendant le repos.
  • Température - une augmentation de la température de l'air peut faire chuter votre tension artérielle
  • Après avoir mangé - le sang sera utilisé pour digérer les aliments dans votre estomac, abaissant ainsi la tension artérielle dans d'autres zones du corps.

Les principales causes d'hypotension (hypotension)

Si une pression artérielle basse ne peut être expliquée par des facteurs situationnels seuls, des causes plus graves doivent être envisagées. Certaines options possibles sont décrites ci-dessous.

Prendre des médicaments. Une diminution de la pression peut être causée par des groupes de médicaments tels que:

  • médicaments pour abaisser la tension artérielle;
  • bêtabloquants - médicaments qui peuvent être prescrits si vous avez des problèmes cardiaques
  • alpha-bloquants - médicaments prescrits pour abaisser la tension artérielle chez les personnes souffrant d'hypertension (hypertension) et de problèmes de prostate (la prostate ou la prostate est une petite glande chez les hommes située entre les organes génitaux et la vessie);
  • certains antidépresseurs.

Si un médicament qui peut vous amener à abaisser votre tension artérielle vous est prescrit, votre médecin doit vous parler des effets secondaires possibles et vérifier régulièrement votre tension artérielle..

La déshydratation (déshydratation) peut résulter soit d'une transpiration excessive par temps particulièrement chaud, soit de vomissements ou de diarrhée (diarrhée).

Maladie ou condition grave. Pour une maladie à court terme (aiguë), votre tension artérielle sera mesurée régulièrement car elle est un bon indicateur de la gravité de votre maladie. Les problèmes cardiaques, tels qu'une malformation cardiaque ou une crise cardiaque, peuvent également entraîner une baisse de la pression artérielle, car votre cœur peut ne pas être capable de pomper le sang dans tout votre corps..

Les troubles neurologiques, tels que la maladie de Parkinson, endommagent le système nerveux de votre corps. La pression peut chuter si la partie autonome de votre système nerveux est endommagée. Le système nerveux autonome régule les processus de la vie dans le corps auxquels vous ne pensez généralement pas, comme la transpiration ou la digestion. Il régule également l'expansion et la contraction de vos vaisseaux sanguins. S'il y a des problèmes avec votre système nerveux autonome et que vos vaisseaux sanguins restent trop dilatés, cela peut entraîner une baisse de la pression artérielle..

Troubles hormonaux Avoir une condition médicale qui interfère avec la production de certaines hormones dans votre corps, comme le diabète ou la maladie d'Addison, peut également faire chuter votre tension artérielle. Dans la maladie d'Addison, le système immunitaire attaque et endommage les glandes surrénales, qui sont deux petites glandes situées juste au-dessus de vos reins. Ils produisent des hormones qui régulent la pression artérielle et maintiennent l'équilibre en sel et en eau dans votre corps. Une pression artérielle basse peut également survenir en raison de lésions de vos glandes surrénales, telles que des infections ou une tumeur..

Causes d'une baisse soudaine de pression

Une pression artérielle basse peut être causée par des blessures graves ou des brûlures, surtout si vous avez perdu beaucoup de sang. Une autre cause possible est le choc après une blessure grave..

Le choc septique et le syndrome de choc toxique sont causés par des infections bactériennes. Les bactéries attaquent les parois des petits vaisseaux sanguins, provoquant une fuite de liquide du sang vers les tissus environnants. Cela provoque une baisse significative de la pression artérielle..

Le choc anaphylactique, ou anaphylaxie, est causé par une réaction allergique dans le corps. Lors d'une réaction allergique, votre corps produit de grandes quantités d'histamine chimique, ce qui entraîne la dilatation de vos vaisseaux sanguins, entraînant une chute soudaine et sévère de la pression artérielle..

Un choc cardiogénique survient lorsque votre cœur ne peut pas fournir suffisamment de sang à votre corps, ce qui fait chuter votre tension artérielle. Cela peut arriver lors d'une crise cardiaque.

Autres causes d'hypotension

D'autres causes possibles d'hypotension artérielle sont présentées ci-dessous..

  • Mauvais alignement de la connexion entre le cœur et le cerveau - pression artérielle basse, qui apparaît à la suite d'une position debout prolongée en position debout (hypotension à médiation neuronale). Cela se produit lorsqu'un signal est envoyé de votre corps à votre cerveau indiquant que votre tension artérielle est trop élevée, alors qu'en fait elle est trop basse. En conséquence, votre cerveau vous dit de ralentir votre rythme cardiaque, ce qui entraîne une baisse encore plus importante de la pression artérielle..
  • Anémie - une maladie dans laquelle la quantité d'hémoglobine ou de globules rouges dans le sang est inférieure à la normale.
  • Long séjour au lit.
  • Prédisposition génétique - un certain nombre d'études ont examiné l'hypothèse selon laquelle une pression artérielle basse est déterminée génétiquement. Si vos parents ont une pression artérielle basse, il est possible que vous en héritiez..

Dans certains cas, il n'y a pas de raison évidente d'hypotension artérielle..

Diagnostic d'hypotension

L'hypotension (pression artérielle basse, hypotension) peut être facilement diagnostiquée en mesurant la pression artérielle.

La pression artérielle est généralement mesurée avec un tonomètre (manomètre), un appareil qui se compose d'un stéthoscope, d'un brassard, d'un appareil de mesure, d'un ventilateur et d'une valve.

Le brassard est enroulé autour de votre bras et gonflé pour limiter le flux sanguin vers l'artère. Ensuite, l'air dans le brassard est lentement libéré, tout en écoutant le pouls avec un stéthoscope.

L'écoute de votre fréquence cardiaque sous le brassard de dégonflage fournit une lecture fiable de votre tension artérielle. De nombreuses salles de thérapie sont désormais équipées de tensiomètres automatiques (numériques) qui mesurent la pression artérielle et le pouls à l'aide de capteurs électriques..

Avant de prendre des mesures de tension artérielle, vous devez vous reposer pendant au moins cinq minutes et vider votre vessie. Pour obtenir une lecture précise de la tension artérielle, vous devez vous asseoir et ne pas parler pendant que vous prenez votre tension artérielle..

Après avoir mesuré votre tension artérielle, votre médecin ou votre infirmière vous indiquera la pression artérielle systolique (par exemple, 120 mmHg) et la pression diastolique (par exemple, 80 mmHg) sous forme de deux chiffres, dans ce cas 120 à 80 (120 / 80 mmHg).

Une pression artérielle basse peut être facilement diagnostiquée, mais sa cause est beaucoup plus difficile à identifier. Si une maladie spécifique est la cause de la baisse de la pression artérielle, vous en ressentirez probablement d'autres symptômes. Vous devez en discuter avec votre médecin, qui peut recommander des tests supplémentaires..

Des tests supplémentaires peuvent inclure des tests sanguins pour vérifier l'anémie, mesurer votre glycémie ou prendre un électrocardiogramme (ECG) pour vérifier d'éventuels rythmes cardiaques anormaux.

Traitement d'hypotension

L'hypotension (pression artérielle basse, hypotension) ne nécessite généralement un traitement que lorsqu'elle provoque des symptômes sévères. Le traitement comprend à la fois des recommandations générales de mode de vie et un traitement direct visant les causes sous-jacentes de la maladie. Si votre pression artérielle basse est d'origine naturelle et ne cause pas de problèmes, son traitement est rarement nécessaire..

Suivez ces directives pour gérer les symptômes de l'hypotension:

  • Levez-vous progressivement, surtout si vous sortez du lit le matin. Il peut également être utile de commencer par des mouvements d'échauffement avant de soulever pour augmenter votre fréquence cardiaque et améliorer la circulation sanguine dans votre corps. Par exemple, étirez-vous avant de vous lever si vous êtes au lit, ou croisez les jambes plusieurs fois si vous êtes assis..
  • Évitez de rester debout pendant de longues périodes - cela peut aider à prévenir l'hypotension à médiation neuronale (pression artérielle basse causée par un mauvais alignement de la communication entre le cœur et le cerveau).
  • Portez des bas de soutien - parfois appelés bas de compression, ce sont des chaussettes ou des collants élastiques serrés. Ils fournissent une pression supplémentaire sur les jambes et l'abdomen pour aider à améliorer la circulation et à augmenter la pression artérielle. Cependant, il est préférable d'en discuter d'abord avec votre médecin car cela peut ne pas convenir à tout le monde..
  • Éviter la caféine le soir et limiter votre consommation d'alcool vous aidera à éviter la déshydratation, qui peut entraîner une baisse de la tension artérielle..
  • Mangez plus souvent et en petites portions - cela aidera à prévenir l'apparition de la soi-disant hypotension post-déjeuner (chute de pression après avoir mangé). S'allonger ou s'asseoir après avoir mangé peut aussi aider..

La déshydratation (déshydratation) peut entraîner une baisse de la pression artérielle. L'augmentation de la consommation de liquide et de sel aide à y faire face. Boire plus de liquides entraîne une augmentation du volume sanguin et une pression artérielle élevée. Vérifiez également auprès de votre médecin la quantité de sel supplémentaire dont vous avez besoin et si vous pouvez ajouter du sel à vos repas réguliers ou si vous devez prendre des comprimés de sel. Il est préférable de ne pas augmenter la quantité de sel dans votre alimentation sans consulter votre médecin.

Si votre médecin pense que les médicaments que vous utilisez font baisser votre tension artérielle, il peut vous prescrire un autre médicament ou ajuster la dose que vous prenez. Lorsque vous prenez des médicaments, vous devez surveiller votre tension artérielle et enregistrer les changements. Informez votre médecin si vous ressentez des effets indésirables lors de la prise de ce médicament.

Si la pression artérielle basse est causée par une condition médicale spécifique, votre médecin peut vous référer à un spécialiste pour des tests et un traitement supplémentaires. Par exemple, si votre pression artérielle basse est liée à des troubles hormonaux (voir Causes de l'hypotension artérielle), vous pouvez être référé à un endocrinologue qui peut vous prescrire un traitement hormonal substitutif..

Les médicaments pour le traitement de l'hypotension ne sont prescrits que dans de très rares cas. Les symptômes d'hypotension peuvent généralement être gérés en apportant les changements de style de vie décrits ci-dessus, en particulier en augmentant votre consommation de liquides et de sel. Si un traitement est nécessaire, il comprend généralement des médicaments pour augmenter le volume sanguin ou rétrécir les artères. En augmentant le volume de sang ou en rétrécissant les artères, votre tension artérielle augmentera à mesure que plus de sang circule dans une zone plus petite des vaisseaux..

Quel médecin contacter en cas d'hypotension?

Trouvez un bon thérapeute si vous souhaitez traiter une pression artérielle basse. Si vous présentez d'autres symptômes en plus d'une pression artérielle basse, utilisez notre section «Qui le traite» pour savoir quel spécialiste vous devez contacter.