Cholestérol HDL (HDL-C) - qu'est-ce que c'est et quel est son taux dans le sang?

Thrombophlébite

Le cholestérol est un composé organique essentiel au fonctionnement normal des cellules du corps. Si ce n'est pas tout, alors beaucoup connaissent les dangers d'un taux de cholestérol élevé. Cependant, un faible taux de cholestérol, ou scientifiquement une hypocholestérolémie, peut également entraîner de graves problèmes de santé. Il faut comprendre que tout le cholestérol n'est pas bon pour vous.

Pour notre corps, ce sont les lipoprotéines de haute densité qui sont importantes, car elles empêchent le développement de maladies cardiovasculaires. Si des tests sanguins ont montré que le HDL est abaissé, voyons ce que cela signifie, quelles peuvent être les conséquences et les méthodes pour l'augmenter..

Cholestérol sanguin réduit. Qu'est-ce que ça veut dire

Le corps produit l'essentiel du cholestérol, à savoir les trois quarts de la quantité totale requise, et seulement un quart provient de l'alimentation animale. Le cholestérol joue un rôle important dans la création et le renouvellement des cellules et contrôle le transport de toutes les substances à travers la membrane cellulaire. Par conséquent, si un test sanguin a montré un faible taux de cholestérol, la probabilité de développer les conditions pathologiques suivantes augmente:

  • Diminution de la production d'hormones responsables de la santé psychologique humaine.
  • Diminution des niveaux d'hormones sexuelles féminines et masculines, ce qui peut entraîner une diminution de la libido et de l'infertilité.
  • Absorption réduite des vitamines, ce qui signifie un manque de vitamines A, D, E et K dans le corps.
  • Diabète.
  • Augmentation du poids corporel due à une altération du métabolisme des graisses.
  • Maladies de la glande thyroïde causées par son hyperactivité.
  • Ostéoporose.
  • Troubles du tractus gastro-intestinal, diminution de la production d'acide biliaire.
  • Hémorragie cérébrale à la suite d'une altération de la circulation sanguine dans le cerveau.

Au cours de la recherche, une relation a été établie entre l'état psycho-émotionnel et les taux de cholestérol à haute densité. Lorsque le HDL est abaissé chez une personne 6 fois, la probabilité de développer une dépression augmente, le risque de mourir d'un cancer du foie est multiplié par trois et le risque de dépendance aux drogues ou à l'alcool par cinq..

De plus, le risque d'accident vasculaire cérébral hémorragique, d'asthme et d'emphysème pulmonaire double..

Si le corps a un faible taux de cholestérol, une personne devient agressive, sujette au suicide, les personnes âgées avec un faible cholestérol total sont plus sujettes à la démence que les autres. Il n'y a pas moins de problèmes de santé lorsque le LDL est abaissé, même si nous sommes habitués à penser que plus le niveau est bas, mieux c'est. Tout ce qui précède donne une compréhension claire - un faible taux de cholestérol est bon ou mauvais..

Niveaux normaux de bon cholestérol

À ce jour, il existe des études qui montrent qu'un taux de cholestérol élevé entraîne le développement de maladies cardiovasculaires, mais il existe également un groupe qui a prouvé qu'un faible taux de cholestérol peut également causer toutes les mêmes maladies cardiaques. Dans ce contexte, une question naturelle se pose: quelle valeur de cholestérol peut être considérée comme sûre.

Malheureusement, il n'y a pas de norme unique pour la concentration de cholestérol. Lors du décodage de l'analyse du cholestérol, le médecin prend en compte l'âge, la taille, le poids du patient, la présence de maladies concomitantes et de nombreux autres facteurs. Le cholestérol a tendance à s'accumuler dans le corps, par conséquent, avec l'âge, le taux de son contenu augmente. Cependant, à la fin du 20e siècle, sur la base d'une enquête menée auprès de plusieurs milliers de personnes, une valeur normale moyenne du cholestérol total a été adoptée à un niveau d'un peu plus de cinq mmol / litre..

Chez les hommes

Un faible taux de cholestérol sanguin chez les hommes, en plus des principaux problèmes déjà décrits, affecte la santé et la fonctionnalité du système reproducteur. Chez les enfants, le développement correct des organes génitaux est perturbé, chez les adultes, la production d'hormones sexuelles mâles dans les glandes surrénales est réduite, chez les hommes après 60 ans, le risque de maladies cardiaques et vasculaires augmente considérablement. La valeur optimale est d'environ 5 mmol / litre de sang. Une lecture inférieure à 3 mmol par litre est considérée comme un faible niveau chez les hommes..

Parmi les causes de faible taux de cholestérol chez les hommes, les médecins notent la malnutrition, la présence de maladies infectieuses en phase aiguë, l'hyperthyroïdie, la tuberculose, l'anémie, la prise de médicaments contenant des œstrogènes et autres..

Voir aussi: La norme du cholestérol sanguin chez les hommes en fonction de l'âge - un tableau d'indicateurs

Chez les femmes

Les valeurs normales du cholestérol total sont de l'ordre de 5 mmol / litre chez les femmes d'âge moyen. Le cholestérol est une substance vitale chez la femme, comme en témoigne l'augmentation de sa quantité pendant la grossesse presque du double. Si les résultats des tests ont montré une diminution du bon cholestérol dans le sang chez la femme, les raisons peuvent être très diverses, de la prédisposition génétique à une alimentation malsaine..

Un faible taux de cholestérol entraîne une altération de l'isolement des fibres nerveuses et un manque d'hormone sérotonine, et c'est l'une des réponses à la question de savoir pourquoi votre petite amie est en colère et irritable. La quantité de cholestérol dans le sang chez les femmes après 50 ans atteint la limite supérieure de la norme, il est donc particulièrement important à cet âge de surveiller votre mode de vie..

Chez les enfants

Comme déjà mentionné, le cholestérol a tendance à s'accumuler dans le corps, ce qui signifie que sa quantité sera différente chez les enfants de différentes catégories d'âge. Chez les nouveau-nés, le taux optimal de ce lipide est estimé à 1,4-3,4 mmol / l..

La quantité normale de cholestérol dans le sang d'un enfant de moins d'un an varie de 1,8 à 4,5 mmol / l, à l'âge de un à 12 ans, la norme de cholestérol augmente à 3,1 - 5,15 mmol / l. Chez les adolescents, la limite supérieure de la norme augmente légèrement, pour eux les indicateurs optimaux sont compris entre 3,1 et 5,4 mmol / l.

Causes de la baisse des niveaux de HDL

La médecine moderne a attiré l'attention sur le problème de la baisse du cholestérol relativement récemment, car auparavant toutes les études visaient spécifiquement à augmenter le cholestérol. Par conséquent, à ce jour, les causes de l'hypolipoprotéinémie n'ont pas été soigneusement étudiées et certaines d'entre elles ne sont exprimées que sous forme d'hypothèses..

Cependant, sur la base des études déjà disponibles du profil lipidique du sang, les principales raisons qui conduisent à une diminution du cholestérol HDL ont été établies. Tout d'abord, toutes sortes de maladies du foie, telles que l'hépatite, doivent leur être attribuées, car c'est là que la majeure partie du cholestérol est produite. En plus de cela, les raisons qui conduisent au fait que le cholestérol HDL est abaissé sont:

  • Facteur héréditaire.
  • Végétarisme, anorexie, tout régime pauvre en graisses animales.
  • Maladies du tractus gastro-intestinal, à la suite desquelles il y a violation de l'assimilation des éléments nécessaires, à cause desquelles l'estomac peut faire mal, et il y aura également des matières fécales noires.
  • Toute maladie infectieuse accompagnée d'une augmentation de la température corporelle, telle que tuberculose, diabète, septicémie, maladie veineuse.
  • Dysfonctionnement thyroïdien, hyperthyroïdie.
  • Perturbations du fonctionnement du système nerveux, stress fréquent.
  • Empoisonnement aux métaux lourds.
  • Réorganisation des niveaux hormonaux pendant la grossesse, la ménopause, ainsi que lors de la prise de médicaments contenant des hormones.
  • Fumeur.
  • Un type d'anémie dans lequel l'hémoglobine est élevée.
  • Obésité.

Si le cholestérol LDL est abaissé, ce n'est pas toujours bon, car abaisser sa quantité en dessous d'un certain niveau entraîne des problèmes de santé. Les raisons de réduire le cholestérol de basse densité peuvent être:

  • Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC).
  • Maladies du foie et des articulations.
  • Évolution aiguë des maladies infectieuses.
  • Prédisposition génétique.
  • Cancers qui affectent la moelle osseuse.
  • Prescription inappropriée de statines.

Symptômes d'un faible taux de cholestérol

Une diminution de la quantité de lipoprotéines de haute densité n'est accompagnée d'aucun symptôme.Par conséquent, elle ne peut être détectée qu'à l'aide d'un test sanguin biochimique. Ce type d'examen est recommandé pour les personnes de plus de 20 ans au moins une fois tous les 5 ans. Cependant, si des maladies concomitantes commencent à se développer dans le contexte d'un faible taux de cholestérol sanguin, les symptômes suivants apparaissent:

  • Diminution de l'appétit jusqu'à sa perte complète.
  • Selles molles, grasses ou stéatorrhée.
  • Faiblesse musculaire.
  • Sensibilité réduite ou complètement perdue.
  • Des ganglions lymphatiques enflés.
  • Suppression des réactions involontaires, des réflexes.
  • Diminution de la libido.
  • Stress, dépression, agressivité.

Afin de déterminer la maladie le plus précisément possible et les tactiques de traitement appropriées, divers tests de laboratoire sont effectués. L'un de ces examens est un test sanguin biochimique, qui montre la quantité de HDL, Friedwald LDL, la teneur en triglycérol, les protéines, l'indice de prothrombine et d'autres valeurs.

Complications possibles dues à un faible taux de cholestérol

Le danger d'un taux de cholestérol élevé est connu, sinon de tout le monde, alors de la majorité, mais peu de gens savent quelle est la menace d'un faible taux de cholestérol sanguin.

  • Lorsque le HDL est abaissé, il y a une diminution de l'élasticité vasculaire. En raison de leur fragilité, la probabilité d'une hémorragie cérébrale augmente - un AVC hémorragique entraînant une invalidité ou la mort.
  • Avec une diminution de la quantité de lipoprotéines de haute densité, il devient impossible de produire suffisamment de sérotonine. Cela conduit à des troubles du système nerveux, une dépression, des conditions suicidaires, une agressivité accrue, les personnes âgées développent une démence ou un marasme sénile.
  • Développement possible du syndrome de l'intestin qui fuit, un autre nom scientifique pour le syndrome de perméabilité intestinale accrue. Dans ce cas, tous ces poisons et toxines dangereux, qui devraient normalement être excrétés dans les matières fécales, sont absorbés dans le corps par la muqueuse intestinale..
  • Le manque de HDL dans le sang rend impossible la production de vitamine D, sans laquelle le calcium est beaucoup moins absorbé et, par conséquent, l'ostéoporose se développe.
  • La probabilité d'obésité augmente en raison d'une mauvaise digestion des graisses.
  • Sans cholestérol, il y a une diminution de la production d'hormones sexuelles, ce qui conduit à l'infertilité.
  • Le manque de cholestérol entraîne une augmentation de l'activité thyroïdienne, une condition appelée hyperthyroïdie.
  • Une résistance à l'insuline se développe, qui devient la cause du diabète sucré de type 2.
  • Un faible taux de cholestérol peut entraîner un manque de vitamines liposolubles dans le corps.
  • Un mauvais rapport HDL / LDL conduit à une maladie coronarienne.

Comprendre les dangers d'un faible taux de bon cholestérol incite de nombreuses personnes à surveiller un peu plus leur alimentation et à mener une vie saine, et c'est déjà le premier pas vers la normalisation de la numération globulaire..

Traitement et prévention du faible taux de cholestérol

Sur la base des conséquences possibles décrites d'un faible taux de cholestérol sanguin, il est fortement déconseillé de s'automédiquer, et encore plus de vous prescrire des médicaments de manière indépendante. Seul un médecin qualifié doit élaborer la tactique de traitement d'un faible taux de cholestérol, sur la base des données de plasma sanguin, d'âge, de sexe, de poids du patient, ainsi que de la présence de maladies concomitantes supplémentaires et de réactions allergiques..

Le régime alimentaire est l'un des ingrédients d'un boost réussi de lipoprotéines de haute densité. Avec un faible taux de cholestérol, votre médecin peut vous recommander d'inclure dans votre alimentation la cervelle, la langue et le foie de bœuf, le jaune d'œuf, toutes sortes de fruits de mer, comme les crevettes, les calmars, le poisson rouge, le caviar, les olives et le beurre de qualité, les fromages, les graines de citrouille et de tournesol, les noix noix, car ils augmentent efficacement la concentration de HDL.

En plus des aliments à faible taux de cholestérol HDL, vous devez consommer suffisamment de liquides. Pour éviter les écarts de HDL et les pathologies rénales, diversifiez votre alimentation avec toutes sortes de boissons aux fruits, compotes, thé vert et jus de canneberge. Buvez beaucoup d'eau propre sans gaz, mais il vaut mieux refuser les boissons sucrées et gazeuses..

Afin de tirer le meilleur parti des produits listés, la méthode de traitement thermique est importante. L'ébullition et la cuisson à la vapeur sont considérées comme optimales. Il est également possible de cuire des aliments au four. Les aliments frits ne sont pas recommandés. Une exception peut être considérée comme un degré léger de friture dans l'huile d'olive. Pour obtenir des résultats le plus rapidement possible avec un faible taux de cholestérol, il est nécessaire d'abandonner les boissons alcoolisées, le sucre, les céréales et toutes sortes de produits à base de farine, à savoir les pâtes, le pain à la levure blanche, les produits de boulangerie..

Une idée fausse courante chez les patients souffrant d'hypolipoprotéinémie est que les graisses doivent être consommées en grandes quantités pour augmenter le taux de cholestérol. Il est important de se rappeler que le cholestérol peut être à la fois bon et mauvais, et cette méthode entraînera une augmentation de la seconde seulement. Dans tous les cas, à la recherche d'un taux de cholestérol plus élevé, il est recommandé d'inclure dans votre alimentation plus d'agrumes riches en vitamine C, ce qui évite les effets négatifs du «mauvais» cholestérol. De plus, la consommation quotidienne de carottes, de betteraves et de leurs jus a un effet positif sur un faible taux de HDL, bien sûr, uniquement si ces produits ne sont pas allergiques..

Actuellement, il existe un certain nombre de médicaments, les soi-disant statines, dont l'action vise à réduire la concentration de lipoprotéines de basse densité et, en général, à prévenir les catastrophes vasculaires. L'acide nicotinique, c'est-à-dire la vitamine PP, s'acquitte de cette tâche non moins efficacement..

Un fait intéressant est que le taux de mortalité par maladies cardiovasculaires chez les habitants de la France est bien inférieur à celui des Américains. Et cela malgré le fait que le régime français est saturé de graisses animales et de cholestérol, et que les hommes fument aussi beaucoup..

Pour prévenir ou retarder au maximum le développement de l'athérosclérose vasculaire et d'autres pathologies cardiaques, cela n'est possible qu'en commençant la prévention à temps. Pour ce faire, un endocrinologue vous conseillera sur une activité physique modérée, un mode de vie correct et une alimentation saine. Il a également été constaté que le fait d'arrêter de fumer et de boire de l'alcool et des boissons alcoolisées entraîne une augmentation du cholestérol HDL de 10% en moyenne. De temps en temps, vous pouvez nettoyer le foie avec du miel ou de l'eau minérale.

Voir aussi: Moyens d'augmenter le bon cholestérol sanguin

Taux de cholestérol idéal

En fait, il est impossible de répondre sans équivoque à la question de savoir quel taux de cholestérol est considéré comme optimal. Chaque personne est unique à sa manière et dispose d'un ensemble individuel de paramètres qui déterminent la quantité optimale de tous les composants du spectre lipidique pour lui personnellement. Un facteur génétique, une prédisposition à la concentration de ce composé dans le sang et le métabolisme lipidique dans l'organisme jouent également un rôle..

Les personnes dont le métabolisme est plus efficace ont des taux sanguins de HDL légèrement inférieurs à ceux dont l'activité métabolique est réduite. Étant donné que le cholestérol agit comme un antioxydant, sa quantité est plus élevée, plus l'activité des radicaux libres dans le corps est élevée..

Sur la base de tout cela, les limites des indicateurs normaux sont assez étendues. De plus, parfois même les indicateurs qui ont franchi la limite supérieure ou inférieure de la norme ne sont pas considérés comme une pathologie. Cependant, le taux de cholestérol idéal pour un adulte en bonne santé est considéré comme étant de 4,5 à 6 mmol / litre de sang, soit 200 milligrammes par décilitre..

Lorsqu'un test sanguin biochimique montre un taux de cholestérol total inférieur à 3 mmol / litre, il y a un faible taux de cholestérol, ou une hypocholestérolémie. Sur la base d'une recherche menée par des scientifiques américains de la Heart Association, lors d'une conférence à la fin du 20e siècle, le taux de cholestérol total dans le sang a été fixé à 5,17 mmol / l..

Lipoprotéines de haute densité (HDL): qu'est-ce que c'est et quelles sont leurs fonctions, causes et conséquences de l'augmentation

Il n'y a aucun danger pour le corps à augmenter le HDL. Cette fraction de cholestérol est classiquement appelée «bonne», elle ne se dépose pas sur les parois des vaisseaux sanguins et ne provoque pas le développement de l'athérosclérose.

Mais, comme tout indicateur, la valeur du HDL doit être surveillée. Un écart peut signaler la présence de maladies graves.

L'article examinera la fonction principale du HDL et les raisons de l'écart de l'indicateur par rapport à la norme.

Cholestérol et lipoprotéines de haute densité (HDL): qu'est-ce que c'est?

Le cholestérol est la forme de graisse acceptable du corps. Sous cette forme, il pénètre dans les tissus et se forme à partir de triglycérides - produits de la dégradation des graisses dans l'intestin grêle. Dans le corps humain, le cholestérol remplit les fonctions suivantes:

  • est un matériau de construction, fait partie des parois des cellules;
  • transformé dans les tissus avec la libération d'énergie pour les processus biochimiques;
  • participe à la synthèse des hormones sexuelles (chez l'homme et la femme).

Environ 80% de la substance est produite dans le foie. Le corps convertit les graisses ingérées en molécules de cholestérol. Environ 20% du corps vient de l'extérieur. Le cholestérol se trouve dans le caviar de poisson, la viande grasse, la margarine et les aliments frits (l'huile végétale elle-même ne le contient pas, mais pendant la friture, ses réactions de formation se produisent).

Toutes les réactions biochimiques dans le corps humain sont automatisées. Le corps maintient des taux acceptables de cholestérol sanguin et de triglycérides aussi longtemps que possible. L'excès de graisse dans la circulation sanguine est «capté» par des conglomérats spécialisés - lipoprotéines de haute densité (HDL, HDL).

Ce sont des composés de protéines et de molécules de graisse. Les fragments de graisse sont enfermés dans des sacs, à leur surface se trouvent des protéines - des récepteurs. Ils sont sensibles aux cellules hépatiques et, de ce fait, ils transportent le conglomérat avec précision jusqu'à la destination..

Il existe d'autres fractions de cholestérol - LDL et VLDL (lipoprotéines de basse et très basse densité). Ce sont les mêmes sacs, mais ils ne contiennent pratiquement aucun récepteur protéique. Sous cette forme, le cholestérol est transporté du foie vers les tissus. Ce sont les LDL et les VLDL qui se coincent dans les vaisseaux et forment des plaques de cholestérol. Ces fractions sont considérées comme du «mauvais» cholestérol.

La densité du conglomérat est déterminée par la formule du rapport du nombre de cellules graisseuses dans le sac au nombre de protéines à sa surface.

Diagnostic de leur contenu dans le sang

Avec une augmentation ou une diminution du HDL, les symptômes sont flous. Il est impossible de déterminer l'écart par rapport à eux. Un test sanguin biochimique donne des résultats fiables. Le biomatériau est prélevé dans une veine ou dans un doigt. Après des recherches en laboratoire, un lipidogramme sanguin est compilé (le niveau de la teneur en différentes fractions de molécules de graisse). Il comprend: HDL, LDL, VLDL, cholestérol total, triglycérides.

L'analyse est effectuée strictement à jeun, vous ne pouvez pas manger 8 heures avant la procédure et prendre également des médicaments. Ils peuvent fausser les résultats. Il est interdit de boire de l'alcool 2 jours avant l'analyse.

La surestimation du HDL n'est pas seulement déterminée par la norme de sa valeur. Toutes les fractions de cholestérol sont prises en compte et l'indice athérogène est calculé. Il affiche l'état du métabolisme lipidique en général. Le HDL est soustrait du cholestérol total. Le nombre restant est à nouveau divisé par HDL. Voilà le résultat. Ce n'est qu'après avoir évalué l'indice athérogène que l'on peut parler de la déviation d'une seule fraction.

Normes pour les hommes et les femmes par âge

Chez les femmes et les hommes, le taux de cholestérol est différent en raison des particularités du métabolisme et du travail de l'organisme dans son ensemble. Le corps féminin a besoin de plus de graisses, car elles sont à la base de la synthèse des œstrogènes (hormones sexuelles féminines).

Avec l'âge, le métabolisme ralentit et le taux de HDL augmente. Le cholestérol des aliments est lentement transformé. Plus de HDL est nécessaire pour le transporter et les autres fractions en excès vers le foie, sinon elles se déposeront sur les parois des vaisseaux sanguins. Si les lipoprotéines de haute densité chez une personne âgée sont diminuées, le risque de développer une athérosclérose augmente considérablement.

Tableau 1. La norme du HDL chez les femmes par âge.

ÂgeTaux de HDL, mol / l
Jusqu'à 140,78-1,68
15-190,78-1,81
20-290,78 à 1,94
30-390,78-2,07
40 et plus0,78 à 2,20

Tableau 2. La norme du HDL chez les hommes par âge.

ÂgeTaux de HDL, mol / l
Jusqu'à 140,78-1,68
15-190,78-1,68
20-290,78-1,81
30-390,78-1,81
40 et plus0,78-1,81

Décrypter un test sanguin biochimique

Le tableau montre les limites de la norme du HDL. En conséquence, la valeur de l'indicateur peut différer: être supérieure ou inférieure.

Si les lipoprotéines de haute densité sont abaissées, l'excès de cholestérol n'est pas transféré au foie pour traitement et se dépose sur les parois des vaisseaux sanguins. Il existe une réelle menace de développement de l'athérosclérose et ses conséquences.

Avec un indicateur surestimé, les conglomérats - les transporteurs sont dans le sang en excès.

Il n'y a pas de risque de maladie cardiovasculaire, mais une augmentation peut signaler une maladie grave.

HDL élevé: qu'est-ce que cela signifie?

L'indicateur augmente avec les maladies suivantes:

  • intoxication alcoolique;
  • hépatose du foie gras (production excessive de lipoprotéines);
  • cirrhose (type biliaire);
  • troubles métaboliques, obésité;
  • pathologies héréditaires;
  • fonction thyroïdienne insuffisante (hypothyroïdie).

Pendant la grossesse, une augmentation du HDL est la norme. Le placenta est composé de cholestérol et son taux sanguin total augmente. Nécessite plus de transporteurs (HDL) de molécules de graisse.

Si les maladies ci-dessus sont absentes et que l'indicateur augmente, les raisons peuvent être les suivantes:

  • prédisposition héréditaire aux maladies cardiovasculaires;
  • fumeur;
  • l'abus d'alcool;
  • poids corporel élevé (surpoids);
  • manque d'activité physique;
  • insuffisance cardiaque;
  • hypertension artérielle;
  • période post-AVC.

Les taux de cholestérol HDL augmentent proportionnellement aux taux de cholestérol total et de triglycérides. Erreurs de nutrition - un apport abondant en graisses dans le corps peut entraîner une augmentation du niveau de «bon» cholestérol. La formation de conglomérats HDL est le seul moyen disponible pour les transporter vers le foie pour traitement.

Pourquoi le HDL est en dessous de la normale?

Le taux de «bon» cholestérol diminue en l'absence de matières grasses dans les aliments consommés. Un régime strict de protéines et de glucides peut en être la raison. Le niveau de LDL et de VLDL en même temps reste dans les limites normales.

Le foie utilise des réserves pour couvrir les besoins énergétiques et de matériaux de construction des tissus. Mais l'apport de la quantité requise de graisse provenant des aliments est manquant. Les conglomérats HDL ne se forment pas, leur niveau est réduit au minimum. La correction du régime alimentaire dans ce cas sera la seule issue. Après quelques jours d'alimentation équilibrée, le taux de «bon» cholestérol revient à la normale.

Le cholestérol HDL peut être abaissé en raison de l'hyperthyroïdie. La glande thyroïde fonctionne selon un mode d'activité accrue. Cela signifie que le cholestérol est instantanément consommé par les tissus, il ne reste plus de surplus, aucun conglomérat ne se forme pour le transport de retour vers le foie..

Conséquences si non traité

Le fait que le cholestérol HDL soit élevé indique un apport excessif de graisse dans le sang. La condition est dangereuse pour l'augmentation ultérieure de la quantité de LDL et de VLDL. Ils sont formés après que les molécules délivrées sont transformées dans le foie. L'excès de «mauvais» cholestérol se dépose exclusivement sur les parois des vaisseaux sanguins endommagés. Les plaquettes recouvrent les microdommages, forment un thrombus pour arrêter les saignements intravasculaires. Leurs cellules ont la même charge que le LDL, elles sont donc attirées les unes vers les autres..

Un caillot de plaquettes et de "mauvais" cholestérol forme une plaque athéroscléreuse. Au fil du temps, il durcit, les parois du vaisseau perdent leur élasticité et la circulation sanguine est perturbée. Afin que le sang s'infiltre à travers le passage étroit fermé par un caillot sanguin, la pression est augmentée par réflexe. Le patient développe une hypertension. Le cœur commence à fonctionner à un rythme accéléré, la taille du myocarde augmente en raison de contractions excessives, le flux de nutriments est perturbé dans les myocytes (cellules du myocarde). Aux stades avancés, des foyers de mort cellulaire locale se forment. Ils sont privés de nourriture et d'oxygène. C'est une crise cardiaque.

Formation de plaque athéroscléotique (cholestérol).

Une autre complication d'un taux de cholestérol élevé est le détachement d'un caillot sanguin ou d'une partie de celui-ci de la paroi vasculaire. Le caillot va plus loin dans la circulation sanguine. Il reste coincé dans le premier vaisseau étroit ou capillaire qui se présente. Si ce processus se produit dans le cœur, il y aura une crise cardiaque, dans le cerveau - un accident vasculaire cérébral.

L'athérosclérose dans 82% des cas se termine par une mort prématurée et subite. Il faut simplement le traiter..

Comment augmenter la teneur en lipoprotéines de haute densité?

Pour augmenter votre cholestérol HDL, vous devez équilibrer votre alimentation. Si la situation fonctionne et que le niveau de HDL est trop bas, le médecin vous prescrira des médicaments. Un exercice modéré est également requis. Un bon apport sanguin à toutes les parties du corps contribue à la résorption des plaques athérosclérotiques et empêche la formation de.

Traitement sans drogue

Avec un léger écart par rapport à la norme, le régime corrigera la situation, avec une adhérence minutieuse, il augmentera rapidement le niveau de HDL aux nombres souhaités. Son principe de base est l'élimination des graisses animales et leur remplacement par des végétaux.

Graisses saines et malsaines.

  • viande grasse;
  • saindoux, saucisses (fumées et non cuites fumées);
  • bouillons de viande;
  • caviar rouge et noir;
  • nourriture frit;
  • "Frites" - plats (restauration rapide);
  • margarine, beurre;
  • produits laitiers riches en matières grasses.

Les graisses végétales se trouvent dans:

Remplacez la mayonnaise et les autres sauces par des huiles végétales. Ils ne sont pas inférieurs en goût et ont un effet positif sur le corps.

Les acides gras polyinsaturés sont d'une grande importance dans le traitement de l'athérosclérose: oméga-3, oméga-6, oméga-9. Ils dissolvent les plaques de cholestérol, se trouvent dans les huiles végétales et les graisses de poisson: truite, saumon, maquereau, hareng, capelan. Mangez des bouillons de poisson, ils sont bien absorbés et les acides gras essentiels sont instantanément absorbés par le corps.

L'usage de drogues

En cas d'écarts graves du HDL par rapport à la norme, le médecin prescrit des médicaments. Les médicaments du groupe des statines sont très efficaces et bien tolérés. Ces médicaments comprennent:

Commencez par une dose de 5 mg une fois par jour le soir. En parallèle, le taux de HDL dans le sang est surveillé. Si la situation ne change pas, la dose est augmentée à 10 ou 20 mg.

Quel médecin contacter pour un traitement?

Si vous n'avez pas reçu de diagnostic d'athérosclérose, mais que vous le soupçonnez, contactez votre médecin. Il vous prescrira les tests nécessaires et, si nécessaire, vous référera à un cardiologue. Vous serez surveillé par lui. Le cardiologue traite les patients atteints d'athérosclérose.

Conclusion

Une augmentation du HDL ne constitue pas une menace pour le développement de complications cardiovasculaires, mais le cholestérol est traité après un certain temps dans le foie et entre dans la circulation sanguine sous forme de LDL et de VLDL. Des quantités excessives de ces fractions sont dangereuses pour le corps. En présence d'écarts même mineurs, il est recommandé de faire un don de sang pour analyse biochimique tous les six mois afin de remarquer en temps opportun des sauts de cholestérol et de commencer le traitement.

Qu'est-ce que l'alpha cholestérol élevé?

Raisons d'augmenter et de réduire le cholestérol alpha

Les personnes qui ne comprennent pas les termes médicaux pensent que l'alpha-cholestérol est dangereux pour la santé. Cependant, ce composé lipoprotéique est bénéfique car il recueille et transporte les graisses vers le foie, où elles sont traitées et excrétées. Mais si son niveau augmente ou diminue, le risque de développer des maladies cardiovasculaires graves augmente..

Qu'est-ce qu'un composé?

Le cholestérol est une substance grasse qui fait partie des membranes cellulaires et renforce leur structure intégrale. La communauté médicale scientifique l'a identifié comme une classe lipidique. Selon son importance dans l'organisme, il est divisé en alpha et bêta-cholestérol. On trouve couramment les abréviations HDL et LDL, qui représentent les lipoprotéines de haute et basse densité..

Des études ont montré que les alpha lipoprotéines contiennent 2 fois plus de protéines que les LDL.

Une substance de la classe alpha est considérée comme utile pour le corps, car elle prend l'excès de graisse des cellules et des vaisseaux sanguins et la délivre au foie, où elle est traitée et excrétée par le corps. Le cholestérol HDL peut prévenir l'accumulation de plaque et réduire le risque d'accident vasculaire cérébral. Le composé de type bêta a tendance à se déposer sur les parois vasculaires et à bloquer la circulation sanguine.

Quand analyser?

Les médecins recommandent de contrôler le taux de cholestérol sanguin pour les personnes appartenant à l'une des catégories suivantes. Les principales «cloches» sont:

  • mode de vie inactif;
  • un excès de nourriture malsaine;
  • pression psycho-émotionnelle;
  • passion pour l'alcool;
  • problèmes de poids;
  • baisse de la pression artérielle;
  • pathologies vasculaires héréditaires.

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Caractéristiques de la préparation et de la conduite de l'enquête

Les résultats obtenus dépendent à 95% de la préparation préalable du patient. Il est recommandé de suivre ces règles:

  • dernier repas au moins 12 à 16 heures avant l'analyse;
  • exclure l'alcool pendant 24 heures et la nicotine pendant 120 minutes;
  • refuser le liquide immédiatement avant la livraison;
  • avertir des médicaments pris;
  • ne mangez pas d'aliments gras par jour.

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Quelle est la norme définie pour le HDL?

Les résultats de l'étude ne sont pas préparés plus de deux jours, ce qui indiquera les indicateurs du cholestérol total et de ses variétés. Pour la personne moyenne, les fluctuations admissibles sont comprises entre 1,3 et 1,54 mmol / l. Une légère augmentation de la marque ne dérange pas beaucoup les médecins, car l'indicateur augmente les mécanismes de défense qui empêchent les dépôts athéroscléreux.

Le déchiffrement des résultats de la recherche montre s'il existe des écarts et des conditions préalables au développement de l'athérosclérose.

Si, selon les résultats, la valeur du cholestérol total est augmentée, alors le niveau de lipoprotéines du groupe alpha est pris en compte. Un signal alarmant sur le développement de l'athérosclérose est indiqué par le HDL dans la région de 0,9 mmol / L et moins. Le risque de pathologie ischémique augmente de 25% si l'écart entre les «mauvaises» et les «bonnes» lipoprotéines est de 0,5 mg / dL. Par conséquent, en termes de paramètres médicaux, abaisser la substance alpha est pire que la bêta-lipoprotéine.

Les principales causes de déséquilibre

Pourquoi les lipoprotéines sont-elles abaissées??

Une mauvaise alimentation, des dépendances ou un court surmenage psycho-émotionnel peuvent provoquer une diminution du taux de composés alpha. Cependant, il ne faut pas sous-estimer les indicateurs qui peuvent signaler des troubles pathologiques. Les principales raisons de la baisse des niveaux de HDL sont:

  • maladie vasculaire athéroscléreuse;
  • dysfonctionnements du foie et de l'organe apparié du système génito-urinaire;
  • écarts dans le complexe endocrinien;
  • maladies infectieuses aiguës.

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Pourquoi les «bons» lipides sont-ils élevés??

Une légère augmentation du taux d'alpha-cholestérol ne nuit pas au corps humain. Si la norme est dépassée de manière significative, cela indique le développement de tels processus pathologiques:

Un excès du coefficient alpha-cholestérol indique le développement d'une maladie, dont l'une est la cirrhose du foie..

  • cirrhose;
  • surdosage (drogues, substances narcotiques);
  • phase aiguë d'une crise cardiaque;
  • le syndrome néphrotique;
  • maladies du système endocrinien;
  • patients sous hémodialyse;
  • Diabète;
  • Hépatite chronique;
  • hyperlipoprotéinémie.

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À quoi conduit le déséquilibre?

Si le niveau d'alpha-lipoprotéines est élevé, cela peut endommager les vaisseaux du cerveau, ainsi que les artères périphériques. Les personnes qui souffrent de taux de glucose élevés ont souvent des taux de HDL élevés. Le processus indique le développement de l'athérosclérose de l'aorte. Lorsque le niveau d'alpha-lipoprotéines est faible, le corps peut réagir à cela par un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque ou une maladie coronarienne..

Méthodes pour faire face aux pics de taux de lipides

Il existe plusieurs façons de ramener les niveaux d'alpha-cholestérol à la normale, qui sont sélectionnées en fonction du stade des troubles du métabolisme lipidique dans le corps. Les médecins incluent les principales approches:

  • Nutrition. La reconsidération de l'apport alimentaire permet souvent de normaliser les indicateurs. Le composé alpha se compose principalement de protéines, il est donc nécessaire d'augmenter la consommation de fibres et de viandes maigres, de poisson.
  • Exercices physique. L'inactivité ne profite pas au corps, mais n'accumule que l'excès de graisse, qui se dépose sur les parois des vaisseaux sanguins. Par conséquent, il est recommandé de faire des promenades quotidiennes au grand air, ainsi que de faire du jogging, de l'athlétisme ou du yoga..
  • Médicaments. Dans les cas avancés, les médecins prescrivent des médicaments à prendre tout au long de la vie.

Quels jus sont recommandés pour restaurer l'équilibre lipidique et d'autres méthodes alternatives de traitement peuvent être trouvés dans la vidéo: www.youtube.com/watch?v=4O_Pami7GY8

L'alpha-cholestérol fait référence à des composés bénéfiques qui sont constitués de protéines et aident à transporter les dépôts graisseux vers le foie, où ils sont traités. Cela empêche l'accumulation de substances sur les parois du système vasculaire et minimise le risque de développer une athérosclérose. Cependant, des sauts brusques dans les indicateurs de «bon» cholestérol peuvent également provoquer des violations, il est donc recommandé de ne pas reporter le traitement.

Cholestérol HDL (HDL-C) - qu'est-ce que c'est et quel est son taux dans le sang?

HDL (HDL) - qu'est-ce que c'est dans un test sanguin biochimique?

Les HDL / HDL (ou lipoprotéines haute densité) sont des micro / particules du plasma sanguin (tailles 8-11 nm), principalement composées de protéines et de lipides (graisses). Leur fonction principale est de «transporter» l'excès de cholestérol des tissus périphériques vers le foie (par la circulation sanguine) pour «l'utilisation» (et l'excrétion du corps par le tractus gastro-intestinal).

Structure HDL: apolipoprotéines A1 (67%), protéines (45-55%), phospholipides (27-30%), triglycérides (3-7%), cholestérol (17-22%). Initialement (après création dans le foie) prend la forme d'un disque, comme indiqué dans l'image du haut.

C'est pourquoi le cholestérol HDL est généralement appelé «bon» cholestérol, car les lipoprotéines de haute densité (étant les particules les plus denses, les plus petites et les plus rapides dans le sang) ont des propriétés antiathérogènes, éliminant l'excès - conditionnellement «mauvais» cholestérol, c.-à-d. Cholestérol LDL (lipoprotéine de basse densité). Ce dernier, en fait, est également utile pour notre vie, dangereux - sa VAINQUEUR!

Des taux élevés de «mauvais» cholestérol sont généralement associés à des risques accrus d'ATHÉROSCLÉROSE et à diverses maladies cardiovasculaires. En pénétrant dans les parois des vaisseaux sanguins (voir VIDÉO ci-dessous), des particules micro / LDL peuvent (encore et encore) s'y déposer, formant ainsi des «lames», communément appelées «plaques de cholestérol». Au fil du temps, les «glissières» deviennent de plus en plus grandes, bloquant les espaces dans les vaisseaux. Jusqu'au blocage complet (obturation). Et cela est lourd de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral ou de gangrène (membres).

Lorsque vous avez besoin de connaître la quantité de HDL dans le sang?

En règle générale, les taux plasmatiques de lipoprotéines de haute densité (HDL) sont mesurés à l'aide d'un LIPIDOGRAM. C'est-à-dire un test sanguin biochimique (complexe) spécial, qui aide à identifier - en fait, tous les niveaux de lipides malsains, ce qui est très important pour les médecins à connaître - pour évaluer les risques de développer des maladies cardiovasculaires (MCV) et de prescrire au patient un traitement adéquat. De plus, selon ce que sont ces niveaux: limite ou déjà - dangereux?

Les autres composants du profil lipidique (à l'exception du cholestérol HDL) sont: le cholestérol total (ou cholestérol total), le cholestérol LDL (lipoprotéines de basse densité) et les TRIGLYCÉRIDES (TG).

Comme mentionné ci-dessus, c'est le cholestérol HDL qui est bénéfique et bon, car il élimine l'excès de cholestérol conditionnel / «mauvais» dans le sang, le «transportant» vers le foie. Par conséquent, sa quantité insuffisante dans le plasma sanguin est lourde de conséquences négatives et la normalisation (au contraire) conduit à la récupération. C'est pourquoi les médecins prescrivent de tels tests - à la fois pour identifier le problème et pour surveiller l'efficacité du traitement (avec un régime spécial, un complexe d'exercices physiques améliorant la santé ou la prise de médicaments hypolipidémiants).

À l'avenir, un professionnel de la santé peut avoir besoin séparément - uniquement des valeurs de cholestérol total (cholestérol) et de bon cholestérol (c'est-à-dire cholestérol HDL / HDL-C). Nécessaire pour calculer le COEFFICIENT D'ATHÉROGÉNICITÉ (INDEX) (d'ailleurs, il peut être calculé EN LIGNE sur notre site). Mais d'abord, on vous prescrira toujours un test sanguin complet (c'est-à-dire un spectre lipidique complet). Surtout si les soi-disant facteurs de risque sont identifiés au cours de l'histoire (selon les recommandations du comité NCEP / National Cholesterol Education Program de 2002). Le plus important (pour les hommes et les femmes adultes) comprendra généralement:

  • dépendance à la nicotine (ou même «chouchouter» en fumant);
  • obésité (ou problèmes de surpoids / avec un IMC supérieur à 25 / CALCULATEUR D'IMC EN LIGNE);
  • alimentation malsaine (nocive / grasse);
  • hypodynamie (mode de vie peu / actif, probablement dû à un travail «sédentaire»);
  • limites d'âge (hommes de plus de 45 ans et femmes de plus de 55 ans);
  • hypertension (pression artérielle élevée - de 140/90 mm Hg et plus);
  • antécédents familiaux de MCV prématurée (c'est-à-dire maladie cardiovasculaire chez les parents «sanguins» les plus proches: hommes - de moins de 55 ans, femmes - de moins de 65 ans);
  • la présence de syndromes de maladies cardiovasculaires, ainsi qu'une crise cardiaque antérieure;
  • diabète ou pré / diabète.

Pour ados et enfants

Un test sanguin complet qui détermine les niveaux de graisses / lipides doit être effectué non seulement pour les adultes, mais aussi pour les enfants. Selon les recommandations de l'American Academy of Pediatrics, les enfants doivent être dépistés à des fins préventives: la première fois à l'âge de 9 à 11 ans, et de nouveau à l'âge de 17 à 21 ans.

Comme dans le cas des adultes (ou des personnes âgées), des enfants ou des adolescents (en particulier avec des facteurs de risque), des tests sanguins supplémentaires peuvent également être nécessaires (c'est-à-dire des tests sanguins plus fréquents). Les facteurs de risque les plus importants comprennent: des antécédents familiaux de MCV (maladie cardiovasculaire) et si leurs parents par le sang souffrent de diabète, d'hypertension et d'obésité.

De plus, les professionnels de la santé peuvent prescrire un profil lipidique même à un enfant de moins de 9 ans si ses parents ont des problèmes, à savoir un taux de cholestérol élevé. Cependant, pour les enfants de moins de 2 ans, un profil lipidique n'est jamais prescrit.!

À des fins de surveillance (observation du traitement)

Un test sanguin pour déterminer le niveau de «bon» cholestérol HDL peut être prescrit par les médecins - régulièrement, c'est-à-dire. à intervalles réguliers. Et, tout d'abord, il est nécessaire d'évaluer l'efficacité de certains changements de style de vie, comme un régime «faible en gras», l'exercice et, bien sûr, l'arrêt complet du tabac. Selon les recommandations d'experts étrangers (American College of Cardiology / American Heart Association), les adultes prenant des statines doivent subir un profil lipidique (à jeun) 4 à 12 semaines après le début de la prise de médicaments. Et puis - tous les 3-12 mois, parce que les prestataires de soins de santé doivent s'assurer que ces médicaments fonctionnent correctement.

Comment bien se préparer au lipidoram

En règle générale, la quantité de cholestérol HDL est déterminée dans le cadre d'une analyse biochimique complexe pour un profil lipidique / spectre sanguin (à jeun, avec un échantillon de sang d'une veine périphérique). La méthode de recherche appliquée est colorimétrique / photométrique. Le don de sang est effectué - exclusivement le matin (de 8h00 à 10h00). Pour que les résultats soient optimaux / fiables, vous devez respecter les recommandations suivantes:

  • 9-12 heures avant le don de sang veineux, vous aurez besoin de «jeûner» (il est autorisé - seulement de l'eau, bien sûr, non gazeuse / et non sucrée, c'est-à-dire ordinaire - propre);
  • Cependant, selon la décision du médecin traitant, un refus complet de manger peut ne pas être du tout nécessaire, comme c'est le cas pour les jeunes qui n'ont pas de facteurs de risque;
  • 30 minutes avant le début de l'étude, il est conseillé d'exclure complètement: le tabagisme, l'activité physique, ainsi que le stress émotionnel (se calmer, se détendre, se souvenir de quelque chose de bien);
  • Assurez-vous d'informer votre médecin si vous prenez des additifs biologiquement / actifs (compléments alimentaires), des vitamines, des contraceptifs hormonaux ou des stéroïdes anabolisants. En général, les médicaments qui augmentent le cholestérol et les triglycérides dans le plasma sanguin. Peut-être que le spécialiste traitant vous conseillera de reporter leur réception 2-3 jours avant le test sanguin.

Que signifient les résultats des tests sanguins (pour les adultes et les enfants)?

Décrypter les résultats d'un test sanguin biochimique (lipidogramme) pour le taux de cholestérol HDL (ou «bon» cholestérol) pour les hommes et les femmes adultes, ainsi que les enfants et les adolescents. Toutes les données sont présentées selon les directives du NCEP. C'est-à-dire le "Programme national d'éducation sur le cholestérol", dont la tâche principale est de réduire le nombre de cas d'incapacité ainsi que les décès prématurés dus au développement de maladies cardiovasculaires athéroscléreuses.

Que signifient les taux de cholestérol HDL chez les adultes?

Taux de cholestérol HDL (HDL-C): moins de 40 mg / dL (1,03 mmol / L) pour les hommes et moins de 50 mg / dL (1,29 mmol / L) pour les femmes - indiquent un risque accru de maladie cardiovasculaire et développement de l'athérosclérose. Dans le même temps, même ceux qui ne dépendent pas d'autres facteurs de risque, y compris les indicateurs de LDL-C (LDL-C).

Les taux de HDL-C (HDL-C) dits typiques (ou normaux), indiquant le risque moyen d'athérosclérose et de maladie cardiaque, sont compris entre 40 et 50 mg / dL (1,03-1,29 mmol / L) pour les hommes et de 50 à 59 mg / dL (1,29-1,54 mmol / L) pour les femmes.

Selon les résultats de nombreuses études épidémiologiques (menées jusqu'en 2017), les taux de cholestérol HDL de 60 mg / dL (1,55 mmol / L) et plus, en règle générale, sont en corrélation avec des risques minimes de MCV et d'athérosclérose. Dans le même temps, on a longtemps considéré (selon les recommandations de la commission NCEP de 2002) que ce sont précisément ces indicateurs de PAP qui sont PROTECTEURS. Par conséquent, ils doivent être considérés par le spécialiste traitant comme un facteur négatif..

TOUTEFOIS (!), Selon les résultats des études les plus récentes menées par des professeurs européens (et plus tard confirmés par les Américains), il s'est finalement avéré que des niveaux élevés de HDL (60 mg / dL (1,55 mmol / L) et plus) - n'est pas universel / protecteur! De plus, les taux de HDL EXTRÊMES / ÉLEVÉS (supérieurs à 3,0 mmol / L pour les hommes et 3,5 mmol / L pour les femmes) conduisent paradoxalement à des MCV et à un décès prématuré. (SOURCE: European Heart Journal, Volume 38, Numéro 32, 21 août 2017, pages 2478-2486 / Christian M. Madsen, Anette Warbo, Bird Nordestgaard).

Que signifient les niveaux de cholestérol HDL pour les adolescents et les enfants?

Si le taux sanguin de HDL-C (HDL-C) chez les enfants et les adolescents est inférieur à 40 mg / dL (1,03 mmol / L), il y a alors un risque accru de maladie cardiovasculaire qui (tout comme chez les adultes ) ne dépend pas d'autres facteurs de risque, y compris la concentration de LDL-C. Les indicateurs compris entre 40 et 45 mg / dL (1,03-1,17 mmol / L) sont à la limite et les taux de cholestérol HDL supérieurs à 45 mg / dL (1,17 mmol / L) sont considérés comme acceptables..

Le rapport entre le TC total et le cholestérol HDL

Certains laboratoires (nos et étrangers) indiquent en outre le rapport entre le cholestérol total (cholestérol sanguin, cholestérol total) et HDL / HDL, qui est obtenu en les divisant les uns par les autres. Par exemple, si une personne (selon les résultats d'un test sanguin) a un cholestérol total = 200 mg / dl et un HDL = 50 mg / dl, alors ce rapport sera indiqué par le chiffre 4 (ou 4: 1). Ainsi, le rapport souhaité est inférieur à 5 (ou 5: 1), et le rapport optimal est de 3,5 (ou 3,5: 1).

L'American Heart Association recommande d'utiliser le rapport entre le cholestérol sanguin TOTAL et le bon cholestérol HDL (rapport cholestérol / HDL). Puisqu'il est beaucoup plus utile (pour trouver des traitements optimaux) que (rapport Non-HDL-C / HDL-C), i.e. indice athérogène, quand (juste avant de diviser) du cholestérol total - soustraire la quantité de HDL.

HDL (HDL) - la norme chez les femmes (tableau par âge)

Normes de cholestérol HDL / HDL (cholestérol à lipoprotéines de haute densité) dans le sang des filles, des filles et des femmes adultes par âge (tableau)

Alpha cholestérol

Tous ceux qui s'intéressent même un peu à leur santé connaissent l'existence du cholestérol et ses méfaits pour le corps. Mais en réalité, ce n'est pas si simple. Cela peut être à la fois mauvais et bon. Dans cet article, nous parlerons du cholestérol alpha.

Qu'est-ce que l'alpha cholestérol

Le cholestérol est insoluble dans l'eau et il est également incapable de se déplacer indépendamment dans la circulation sanguine. Par conséquent, il fait partie des complexes les plus complexes, qui sont divisés en trois types:

  • Lipoprotéines de très basse densité (VLDL).
  • Lipoprotéine de basse densité ou bêta-cholestérol (LDL).
  • Lipoprotéine de haute densité ou alpha-cholestérol (HDL).

Les cellules HDL ont beaucoup d'espace libre, qui est occupé par la graisse intracellulaire et le cholestérol. La fonction principale des lipoprotéines de haute densité est d'éliminer l'excès de graisse des cellules du corps. Sur cette base, plus il y a de HDL dans la circulation sanguine, moins de graisse sera déposée sur les parois des vaisseaux sanguins..

En raison de cette fonction, l'alpha-cholestérol est appelé «bon cholestérol».

Si vous imaginez qu'il y a beaucoup de cholestérol, cela ressemblera à une masse molle, semblable à de la cire, de couleur jaunâtre..

L'alpha-cholestérol est nécessaire à l'organisme pour un équilibre hormonal normal. Il est également impliqué dans le transport des graisses dans tout le corps. Le niveau d'alpha-cholestérol affecte l'état psycho-émotionnel d'une personne. Par conséquent, les écarts par rapport à la norme peuvent affecter considérablement le fonctionnement des organes et des systèmes corporels..

Comment l'analyse est-elle effectuée et quelles sont les valeurs normales

Avant de faire un test sanguin de cholestérol, vous devez vous préparer en conséquence. Pendant trois jours, les produits frits et fumés sont exclus de l'alimentation. Il est interdit de prendre de la nourriture ou des boissons 8 heures avant le test. Il est interdit de fumer une heure avant le test. Il est également nécessaire d'exclure le stress physique et émotionnel. Ce n'est que si vous suivez toutes les règles que vous pouvez compter sur un résultat fiable.

Le sang est prélevé d'une veine dans un tube à vide. Le résultat peut être obtenu dès le lendemain.

Lorsqu'un test de cholestérol est effectué, il est différencié entre «bon» ou «mauvais». Une personne a besoin des deux types dans la plage normale. Le tableau montre les valeurs normales des deux types de lipoprotéines, en fonction de l'âge et du sexe..

Que peut indiquer une diminution ou une augmentation des niveaux de cholestérol alpha?
Beaucoup pensent que plus le taux d'alpha-cholestérol dans le sang est élevé, mieux c'est. Cela s'explique par le fait que plus la graisse est transportée vers le foie, plus les vaisseaux seront propres. Ce n'est pas tout à fait vrai.

Un léger excès de la norme du «bon cholestérol» ne nuira pas à l'organisme. De plus, cela peut être une caractéristique physiologique). Mais si le niveau de lipoprotéines de haute densité est considérablement dépassé, cela peut indiquer les maladies suivantes:

  • Maladie thyroïdienne.
  • Diabète.
  • L'insuffisance rénale chronique.
  • Intoxication narcotique ou alcoolique de l'évolution chronique.
  • Hépatite de tout type.
  • L'hyperlipoprotéinémie est une affection caractérisée par des taux de cholestérol constamment élevés. Le plus souvent, il s'agit d'une pathologie héréditaire.

Mais il faut garder à l'esprit qu'un taux de cholestérol élevé peut persister longtemps après des infections, il est donc recommandé de faire cette analyse 2 mois après la guérison..

Des facteurs non pathologiques peuvent également augmenter le taux de cholestérol. Par exemple, grossesse ou médicament.

Une diminution des lipoprotéines de haute densité nettement inférieure à la normale signale également des problèmes de santé possibles:

  • Athérosclérose vasculaire.
  • Maladie de la vésicule biliaire.
  • Maladies infectieuses aiguës.

Le stress peut affecter vos lectures HDL. Ils seront en dessous de la normale. La prise de certains médicaments peut avoir le même effet..

En cas de modifications importantes du taux d'alpha-cholestérol dans le sang, il est nécessaire de subir un examen complet. Après avoir collecté les données anamnestiques, le thérapeute prescrira les études nécessaires. Et après avoir identifié la cause de la modification du taux d'alpha-cholestérol, il sera envoyé à des spécialistes restreints pour prescrire un traitement.

Quelles mesures préventives peuvent être utilisées

Si le changement de la quantité d'alpha-cholestérol n'est pas associé à la maladie, vous pouvez ramener l'indicateur à la normale en utilisant un mode de vie. Il existe plusieurs lignes directrices pour améliorer les taux sanguins d'alpha-cholestérol:

  • Rejet des mauvaises habitudes. Le tabagisme a plus d'effets négatifs sur le taux de cholestérol que l'alcool.
  • Mode de vie actif. Si l'activité professionnelle n'est pas associée à l'activité, alors ce déficit doit être comblé. Idéal pour marcher ou faire du vélo.
  • Régime. Une bonne nutrition ramènera rapidement le cholestérol à la normale. Les aliments ne doivent pas être trop gras et riches en calories. Vous pouvez manger de la viande maigre, du poisson, des légumes, des fruits, des céréales. Les produits à base de lait aigre sont autorisés en petites quantités. Vous pouvez manger un œuf de poule par jour. Vous ne devez pas permettre l'apparition d'une sensation de faim. Entre les repas, mangez des fruits.

Telles étaient les règles de base, sous réserve desquelles il est possible de maintenir le cholestérol alpha normal (en l'absence de maladies).

Conclusion

Ne soyez pas frivole au sujet du test de cholestérol sanguin. Cela est particulièrement vrai pour la population après 40 ans. Il faut se rappeler que les plaques de cholestérol formées sur les vaisseaux peuvent avoir des conséquences irréparables..

Cholestérol - lipoprotéine de haute densité (HDL)

Les lipoprotéines de haute densité sont des composés constitués de lipides (graisses) et de protéines. Ils assurent le traitement et l'élimination des graisses de l'organisme, c'est pourquoi ils sont appelés «bon cholestérol».

Synonymes russe

HDL, lipoprotéines de haute densité, HDL, cholestérol HDL, alpha-cholestérol.

Synonymes anglais

HDL, HDL-C, cholestérol HDL, cholestérol lipoprotéine haute densité, lipoprotéine haute densité, cholestérol alpha-lipoprotéine.

Méthode de recherche

Méthode photométrique colorimétrique.

Unités

Mmol / L (millimole par litre).

Quel biomatériau peut être utilisé pour la recherche?

Comment bien se préparer à l'étude?

  • Ne pas manger pendant 12 heures avant l'examen.
  • Éliminez le stress physique et émotionnel et ne fumez pas pendant 30 minutes avant l'étude.

Informations générales sur l'étude

Le cholestérol (cholestérol, cholestérol) est une substance grasse qui est vitale pour le corps. Le nom scientifique correct de cette substance est "cholestérol" (la terminaison -ol indique qu'elle appartient aux alcools), cependant, le nom "cholestérol" s'est répandu dans la littérature de masse, que nous utiliserons plus loin dans cet article. Le cholestérol se forme dans le foie et pénètre également dans l'organisme avec la nourriture, principalement la viande et les produits laitiers. Le cholestérol est impliqué dans la formation des membranes cellulaires dans tous les organes et tissus du corps. Sur la base du cholestérol, des hormones sont créées qui sont impliquées dans la croissance, le développement du corps et la mise en œuvre de la fonction de reproduction. Les acides biliaires en sont formés, grâce auxquels les graisses sont absorbées dans les intestins.

Le cholestérol est insoluble dans l'eau, par conséquent, pour se déplacer dans le corps, il est «emballé» dans une enveloppe protéique, composée de protéines spéciales - apolipoprotéines. Le complexe résultant (cholestérol + apolipoprotéine) est appelé lipoprotéine. Plusieurs types de lipoprotéines circulent dans le sang, différant par les proportions de leurs composants constitutifs:

  • lipoprotéines de très basse densité (VLDL),
  • lipoprotéine de basse densité (LDL),
  • lipoprotéine haute densité (HDL).

Les lipoprotéines de haute densité se composent principalement d'une portion protéique et contiennent peu de cholestérol. Leur fonction principale est de ramener l'excès de cholestérol vers le foie, d'où il est excrété sous forme d'acides biliaires. Par conséquent, le cholestérol HDL (cholestérol HDL) est également appelé «bon cholestérol». Le HDL contient environ 30% du cholestérol sanguin total (cholestérol).

Si une personne a une prédisposition héréditaire à un taux de cholestérol élevé ou si elle mange trop d'aliments gras, le taux de cholestérol dans le sang peut augmenter, de sorte que son excès ne sera pas complètement éliminé par les lipoprotéines de haute densité. Il commence à se déposer dans les parois des vaisseaux sanguins sous forme de plaques, ce qui peut restreindre le mouvement du sang à travers le vaisseau, ainsi que rendre les vaisseaux plus rigides (athérosclérose), ce qui augmente considérablement le risque de maladie cardiaque (coronaropathie, crise cardiaque) et d'accident vasculaire cérébral..

Des valeurs élevées de cholestérol HDL réduisent le risque de formation de plaque dans les vaisseaux, car elles aident à éliminer l'excès de cholestérol du corps. Une diminution du cholestérol HDL même avec un taux normal de cholestérol total et de ses fractions conduit à la progression de l'athérosclérose.

À quoi sert la recherche?

  • Pour évaluer le risque d'athérosclérose et de problèmes cardiaques.
  • Pour surveiller l'efficacité d'un régime faible en gras.

Quand l'étude est prévue?

  • L'analyse du HDL est réalisée lors d'examens préventifs de routine ou avec une augmentation du cholestérol total dans le cadre du profil lipidique. Il est recommandé de faire un lipidogramme pour tous les adultes de plus de 20 ans au moins une fois tous les 5 ans. Il peut être administré plus fréquemment (plusieurs fois par an) si le patient suit un régime limité aux graisses animales et / ou prend des médicaments hypocholestérolémiants. Dans ces cas, on vérifie si le patient atteint le taux cible de cholestérol HDL et de cholestérol total et, en conséquence, si son risque de maladies cardiovasculaires est réduit..
  • Avec les facteurs de risque existants pour le développement de maladies cardiovasculaires:
    • fumeur,
    • âge (hommes de plus de 45 ans, femmes de plus de 55 ans),
    • augmentation de la pression artérielle (140/90 mm Hg et plus),
    • cas d'hypercholestérolémie ou de maladies cardiovasculaires chez d'autres membres de la famille (crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral chez l'homme le plus proche parent de moins de 55 ans, femme de moins de 65 ans),
    • cardiopathie ischémique existante, crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral antérieur,
    • Diabète,
    • en surpoids,
    • l'abus d'alcool,
    • manger beaucoup d'aliments contenant des graisses animales,
    • faible activité physique.
  • Si un enfant de la famille a eu des cas de cholestérol élevé ou de maladie cardiaque à un jeune âge, un test de cholestérol lui est recommandé pour la première fois entre 2 et 10 ans..

Que signifient les résultats?

Valeurs de référence: 1,03 - 1,55 mmol / l.

Le concept de «norme» n'est pas tout à fait applicable par rapport au taux de cholestérol HDL. Pour différentes personnes présentant différents nombres de facteurs de risque, les taux de cholestérol HDL seront différents. Pour déterminer plus précisément le risque de développer des maladies cardiovasculaires pour une personne en particulier, il est nécessaire d'évaluer tous les facteurs prédisposants.
En général, nous pouvons dire qu'un niveau réduit de HDL prédispose au développement de l'athérosclérose, et suffisant ou élevé - empêche ce processus..

Chez l'adulte, le cholestérol HDL, en fonction du taux, peut être évalué comme suit:

  • moins de 1,0 mmol / L chez l'homme et 1,3 mmol / L chez la femme - un risque élevé de développer une athérosclérose et des maladies cardiovasculaires, quels que soient les autres facteurs de risque,
  • 1,0-1,3 mmol / L chez les hommes et 1,3-1,5 mmol / L chez les femmes - le risque moyen de développer une athérosclérose et des maladies cardiovasculaires,
  • 1,55 mmol / L et plus - faible risque de développer une athérosclérose et des maladies cardiovasculaires; tandis que les vaisseaux sont protégés des effets négatifs de l'excès de cholestérol.

Causes de faibles niveaux de HDL:

  • hérédité (maladie de Tanger),
  • cholestase - stagnation de la bile pouvant être causée par une maladie du foie (hépatite, cirrhose) ou des calculs biliaires,
  • maladie grave du foie,
  • diabète sucré non traité,
  • inflammation chronique des reins conduisant au syndrome néphrotique,
  • l'insuffisance rénale chronique.

Causes des niveaux élevés de HDL:

  • prédisposition héréditaire,
  • maladie hépatique chronique,
  • alcoolisme,
  • exercice aérobique intense fréquent.

Qu'est-ce qui peut influencer le résultat?

Les taux de cholestérol HDL peuvent changer de temps à autre. Une seule mesure ne reflète pas toujours la quantité «habituelle» de cholestérol, il peut donc parfois être nécessaire de repasser le test après 1 à 3 mois.
Parfois, les taux de cholestérol HDL peuvent être plus élevés ou plus bas pendant une courte période. Ce phénomène est appelé variation biologique et reflète les fluctuations normales du métabolisme du cholestérol dans le corps..

Réduisez le HDL:

  • stress, maladie récente (après eux, vous devez attendre au moins 6 semaines),
  • stéroïdes anabolisants, androgènes, corticostéroïdes.

Augmentez les niveaux de HDL:

  • grossesse (un profil lipidique doit être pris au moins 6 semaines après la naissance du bébé),
  • statines, cholestyramine, phénobarbital, fibrates, œstrogènes, insuline.

Notes IMPORTANTES

  • Aux États-Unis, les lipides sont mesurés en milligrammes par décilitre, en Russie et en Europe, en millimoles par litre. Le recalcul est effectué selon la formule XC (mg / dl) = XC (mmol / L) × 38,5 ou XC (mmol / L) = Cholestérol (mg / dl) x 0,0259.

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Qui commande l'étude?

Cholestérol alpha élevé: ce que cela signifie?

Le cholestérol est la substance la plus importante nécessaire au plein fonctionnement de l'organisme. Il joue un rôle particulier dans le maintien des niveaux hormonaux.

Ne peut pas marcher seul avec le flux sanguin, car il ne se dissout pas dans l'eau.

Le cholestérol est transporté dans le cadre de complexes de haute complexité. Ils sont appelés lipoprotéines.

Il existe plusieurs types de connexion:

  1. Les holymicrons sont les plus grands en taille.
  2. Lipoprotéines de très basse densité, également appelées lipoprotéines bêta. Lors de la désignation, utilisez l'abréviation VLDL.
  3. Lipoprotéines de basse densité. Ils sont beaucoup plus petits que les précédents. Pour la désignation, utilisez l'abréviation LDL.
  4. Les lipoprotéines de haute densité sont appelées alpha lipoprotéines. Abréviation - HDL.

Il s'agit du dernier concept qui sera discuté. De tous les complexes de lipoprotéines, c'est le composé protéique le plus prononcé. Il contient au moins 55% de protéines et de phospholipides - au moins 30. Les triglycérides et le cholestérol sont contenus en petites quantités. Ce composé est une masse apparemment molle trouvée dans presque tous les organes. Il a un nom familier à tout le monde - le cholestérol. Est la seule substance synthétisée par le foie et les reins.

La fonction principale des alpha-lipoprotéines est d'éliminer l'excès de graisse corporelle des tissus et des cellules.

Plus ils sont dans le sang, moins vous êtes susceptible de souffrir d'une maladie cardiovasculaire. Ce sont eux qui empêchent la graisse de se déposer sur les parois vasculaires. La plupart des gens connaissent cette substance comme un «bon» cholestérol. Il transporte les cellules graisseuses vers le foie, régule les hormones en stimulant les glandes surrénales. Il coordonne également l'état psychologique et émotionnel d'une personne, empêche l'apparition de la dépression. L'alpha et le bêta-cholestérol sont également importants pour le corps et la santé.

Comment déterminer le taux de «bon» cholestérol

La division du cholestérol en catégories «nocif» et «utile» détermine leur effet sur le corps humain.

Une violation de la norme indique des problèmes de santé graves évidents.

Un niveau accru de «bon» cholestérol détermine la probabilité de développer une athérosclérose, une maladie coronarienne. De faibles niveaux signifient une hypocholestérolémie.

Pour que l'étude soit aussi précise que possible, vous devez adhérer à quelques recommandations simples..

Une bonne préparation à la recherche comprend les règles suivantes:

  • l'analyse doit être effectuée à jeun, au moins huit heures doivent s'écouler à partir du moment où l'on mange;
  • le patient doit arrêter de manger des aliments gras, frits, fumés, des boissons alcoolisées à la veille de l'étude;
  • ne fumez pas une heure avant l'analyse;
  • une recherche d'un autre type ne peut pas être programmée le même jour;
  • une demi-heure avant de prendre le matériel, le stress émotionnel ne doit pas être autorisé.

La recherche est menée dans des conditions de laboratoire. Il n'est pas possible de les déterminer directement, par conséquent, d'abord, LDL et HDL sont déposés. Le cholestérol restant est mesuré dans le liquide obtenu après le processus de centrifugation.

Les méthodes de diagnostic modernes permettent d'obtenir le résultat avec la plus grande précision. Ils sont faciles à réaliser et sont totalement inoffensifs pour le personnel du laboratoire. Les compteurs biochimiques modernes déterminent le résultat avec une petite quantité de matières premières. Il existe des méthodes basées sur l'électrophorèse pour séparer les lipoprotéines. Pour déterminer la norme, il existe un tableau spécial qui distribue les normes avec des indicateurs.

Si l'alpha-cholestérol dans le corps est inférieur à 0,9 mMol / L, le risque de développer une athérosclérose est extrêmement élevé. Lorsque le cholestérol total est élevé, la santé est en grand danger. Pour déterminer le niveau de lipides dans le sang, l'indice astrogénique est calculé, ou un coefficient calculé via une formule spéciale. Le résultat évalue le niveau d'excès de LDL et de HDL. Plus le résultat est bas, plus l'état de la personne est favorable..

Afin d'évaluer pleinement l'état du corps, les experts recommandent de réaliser un profil lipidique. Il montrera la quantité exacte de différents types de lipides.